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　　辅助装备上，登山杖能节省体力、保持平衡、保护膝盖。手持GPS设备或GPS手表能帮助定位，保证安全。头灯要选择强光款，还要带备用电池。止痛药、肠胃药、高反药、创可贴、绷带等，以及防晒霜、太阳镜、面巾等物品，同样必不可少。

　　五是新质生产力成长壮大。创新支持力度持续加大，高技术产业较快增长。4月份，规模以上高技术制造业增加值同比增长10%，其中，航空航天相关设备制造、集成电路制造增加值分别增长21.4%和21.3%。“人工智能+”驱动作用增强，数字产业蓬勃发展，4月份，规模以上数字产品制造业增加值增长10%。绿色低碳转型不断深入，新能源产业发展较快，4月份新能源汽车、充电桩等新能源产品产量分别增长38.9%和43.1%。

　　各地也在积极行动。例如，北京面向“老老人”等重点人群做实家庭医生签约服务，2024年建立首批10家家医创新实训基地，全市签约率达45%，重点人群签约率保持在90%以上；上海市卫健委方面也披露，目前，全上海累计家庭医生签约数超1100万人，常住人口签约率达45%，老年人和慢性病患者等重点人群签约率超84%。

　　一旁的赫哲族文化展区更宛如一座小型博物馆。鱼皮画《乌苏里船歌》用传统技艺描绘渔船夕照，中外客商在非遗文创中感受佳木斯独特的“三江文化”魅力。

　　家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨，“原来就不好预约的网球场，在郑钦文夺冠后，更不好约了。”他说：“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点，但是现在到点就秒没，手一慢就显示预约完毕。”

　　从锄地挖土、挖渠筑埂、引水灌田的“万能”坎土曼，到“二牛抬杠”；从第一台“东方红”拖拉机下线，到智慧农机“打头阵”……70年来，新疆农业机械实现了跨越式发展。特别是党的十八大以来，围绕建设农业强区目标，新疆大力推进农业机械化、智能化，促进农业现代化加快发展，高端采棉机、应用卫星遥感技术的播种机、植保无人机等现代农业机械正驰骋新疆广袤田野。

　　“刚开始，没经验，水质有啥变化、问题有没有得到解决，过几天就忘了。琢磨来琢磨去，决定写日记。”胡福庆说。从起初的三言两语，到后来详细记录透明度、水质、雨水排出口情况等，日记越写越厚。