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　　今年3月，郭瀚宇、相智超、张殿梁帮助中国队历史性闯入三人篮球亚洲杯决赛，最终惜败澳大利亚队摘银。此次为国出征的四位球员来自同一家超三联赛俱乐部，曾多次入选国家集训队并代表国家队出征国际大赛，更是为中国三人篮球国家男队直通巴黎奥运会立下功劳。

　　近日，农业农村部、水利部、应急管理部、中国气象局联合下发通知，要求各地立足加强组织领导，落实工作责任，分区分类指导，细化实化措施，确保夏播作物种足种满，奠定秋粮和全年粮食丰收基础。

　　多选择全谷物、薯类、杂豆等好碳水，减少精制谷物和甜食饮料的摄入。比如，将1/3精白米替换为糙米、燕麦米、杂豆等，或者用红薯、玉米作为主食。儿童、老人及胃肠消化功能较弱的人群避免全吃粗粮。

　　随着数字时代到来，数码科技让不少银发族感到陌生。为了跟上时代的步伐，许多银发族开始主动“拥抱”这一浪潮，天通苑文化艺术中心老年大学学员张瑞敬便是其中之一。

　　李鹏新严重违反党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律和生活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定，经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准，决定给予李鹏新开除党籍处分；由国家监委给予其开除公职处分；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。

　　此役开场后，12号种子西班牙队连续冲击内线得手。尽管对手过早陷入犯规危机，但中国队并未占据主动，直到比赛中段才凭借郭瀚宇的2分球将比分反超为10:9。随后双方进入拉锯战，比分战至16平。在比赛时间剩下两分半钟时，中国队犯规送对手站上罚球线，西班牙队两罚全中。随着终场临近，中国队连续失误丢掉球权，9次犯规也让队伍背负巨大防守压力，最终以16:21输掉比赛，无缘四强席位。

　　新鲜青梅含水量充足，高达 91.1%，都快比得上西瓜了(92.3%)，热量仅为 34kcal/100g，跟西瓜差不多。虽然口感太酸不宜鲜食，但其营养价值却不容小觑，富含有机酸和多酚物质，堪称"酸中宝藏"。