更新时间:2025-06-29 10:14:09 | 浏览次数:5444
针对减重人士,张剑波医生提出如下饮食建议:早餐考虑高蛋白加膳食纤维的饮食,比如1个水煮蛋、半根玉米、200毫升无糖豆浆和一小把圣女果搭配食用。午餐增加适量碳水同时均衡营养,比如香煎鸡胸肉(少油)、杂粮饭、白灼西蓝花、凉拌木耳等。晚餐饮食要清淡,最好是低热量加易消化的食物,比如清蒸鲈鱼、蒜蓉空心菜、半根黄瓜等。(本报记者 王欣悦)
据介绍,根据气象监测情况,今年4月下旬以来,全省平均降水量26.6毫米,较常年同期偏少75%,截至6月13日,大部分地区连续无有效降水日数超60天,郑州等10个地市在70天以上;平均气温23.2度,较常年同期偏高1.8度。
据了解,今年春季休牧期间,锡林郭勒盟通过“科学休牧+生态补贴”模式,以每亩1.125元的标准,为农牧民发放2.5亿元补贴资金,切实让草原得以休养生息,实现生态保护与牧民增收双赢。该盟采取政府储备、牧民自备、协调调运等措施,确保休牧期间饲草料供应充足。
海口4月17日电(记者 王子谦)“优房臻选 宜居海南”2025海南自贸港房展会17日举办,这是自2016年后,海南省再次举办全省规模的房展会。
6月17日,澎湃新闻(www.thepaper.cn)从陈政高同志多位亲友处获悉,住房和城乡建设部原部长、党组书记陈政高同志,因病于2024年6月16日在北京逝世,享年72岁。
针对目前的旱情,河南省水利厅于6月14日17时将水旱灾害防御(抗旱)Ⅳ级应急响应提升至Ⅲ级,并密切监视雨情、水情、旱情,科学精准调度水利工程,加强灌溉用水管理,细化落实各项供水保障措施,确保城乡居民饮水安全,最大程度减轻干旱灾害损失。
本届广交会上,另一家慈溪家电企业展出了40余款智能化新产品,包括高速智能剃须刀等。该公司研发中心总监李隆轩表示,“虽然外部环境不确定性因素较大,但好产品永远是市场的‘硬通货’。我们希望抓住智能化趋势,推出更多用户所需的好产品。”