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　　梨果品质好，管护是关键。在梨树种植过程中，韦国成对村民们进行技术培训，采用科学化、精细化的方法对梨树进行全生长周期的管护，并带动50多名村民在家门口就业。据介绍，今年是梨园挂果的第二年，从长势和采收情况来看，皇冠梨总产量预计在2.5万斤。

　　如果是长期不运动的人，建议从低强度运动、短时间开始(如每日快走15分钟)，每周增量≤10%。切忌长期不运动突然剧烈运动(比如很少运动，上来直接跑5公里)，这易导致肌肉拉伤或心脏风险。

　　“十四五”期间，中国对75个国家实行单方面免签或全面互免签证，过境免签国家扩展到55个；今年前7个月，我国货物贸易保持向上向好势头，进出口总值25.7万亿元，同比增长3.5%；同拉方在高质量共建“一带一路”框架内已累计实施200多个基础设施建设项目……

　　欧元区GDP二季度环比增长0.1%，创下2024年初以来最低季度环比增幅。受美国关税措施影响，德国、意大利等欧洲主要经济体出口在二季度受挫，拉低欧元区整体经济增速。其中，德国和意大利二季度经济环比均萎缩0.1%。

　　拔河运动在欧洲盛行。荷兰选手杰伦·尼乌文赫伊斯(Jeroen Nieuwenhuis)用粗糙的大手摩挲绳索，白天务工、晚间三小时训练成为他的日常。荷兰拔河民众基础深厚，队伍尤重技巧传承。在他眼中，这项运动是力量与技巧的博弈：“快则十秒决胜负，慢则十分钟磨意志。”

　　据最新气象资料分析，21日前河南省将仍以高温天气为主，不过每天的高温影响范围和强度会有不同。预计16日东南部，18日北部、东部、南部，19日北部、东部，21日北中部、西南部最高气温将达37到39℃，局部超过40℃。

　　香港圣保罗书院学生向洋表示：对他个人而言，在准备提案的过程中深化了对国家发展现状与时代脉搏的理解，提升了对问题分析与解决方案逻辑架构的认知能力；真切体悟了“集思广益”的深刻内涵与实践价值。(完)