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　　食物的选择与饮食习惯、地理环境等紧密联系。虽然，各大菜系均存在膳食不平衡的情况，但只要遵循膳食指南准则，每个菜系都可以搭配得营养健康。

　　当地时间6月2日，英国首相斯塔默宣布一系列推进军工现代化的计划和措施，强调正在让英国进入“战备状态”，引发国际社会广泛关注。舆论认为，英国此举不仅事关军事战略调整，也反映出其在地缘政治、经济振兴和外交布局等方面的深层意图。

　　不过，运动也要量力而行。如果空腹锻炼时有头晕、眼花、心慌等低血糖反应，或有其它不适症状，建议及时休息和补充能量，不要强行剧烈运动。