一般女生吃了?药能自己控制 李现又去公园打鸟了

　　减肥人群如何减重？湖南省人民医院临床营养科主任、主任营养师蔡华指出，超重人群想要减重，一靠“管住嘴”，二靠“迈开腿”，既要营养搭配、自律规范，减少油炸食品、甜点、含糖饮料等高热量食物的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物和豆类等富含膳食纤维食物，补充瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品等优质蛋白质，更要加强锻炼、热爱运动。

　　为推进京津冀文旅协同发展，门头沟区联动河北省怀来县和涿鹿县两地率先成立“大京西文旅联盟”，以生态山水为纽带激活区域联动；2024年联盟吸纳阳原县和蔚县，共同签订战略合作协议，各方在文旅融合发展、文旅资源推介等方面建立密切合作；今年联盟再度扩容升级，张家口市崇礼区、张北县、下花园区和赤城县四地加盟，联盟成员扩至九地，达成跨越京冀的“九城联动”。

　　近年来，安徽着力创优营商环境，包括众多世界500强在内的企业外籍人员纷纷落户合肥工作生活，而医疗保障成为这些特殊群体所关注的重要内容。据悉，安徽正在建构覆盖全省的国际医疗联盟，安徽医科大学第二附属医院作为联盟牵头建设单位，于2022年成立国际医疗部，目前开通了专门针对外籍患者就医的国际商业保险直付业务等服务，该院国际医疗部年接诊外企患者4000余人。(完)

　　武汉调动多方力量，提升“吃住行游购娱”各方面服务品质，开启全城“宠粉模式”。“武汉赏花游指南”标明赏樱点及周边服务信息，详析赏花攻略。定制公交赏樱专线直达热门景区，樱花巴士实现“一程尽览三镇”。明星演唱会、舞剧、脱口秀等演艺活动“上新”不断。中华美食荟、中国食材电商节等300余场活动开启消费盛会。

　　香港3月20日电 (记者 戴小橦 郑嘉伟)中国出入境管理局20日公布，当日起为有需求的港澳台居民签发来往中国内地(大陆)临时通行证，并提供来往内地(大陆)通行证与居住证“双证关联”核验服务。港澳各界对此表示欢迎，并对相关措施给予高度评价。

　　从21世纪初，搭乘互联网“东风”出道即巅峰，随后蛰伏十年淡出大众视线，接着强势回归再攀高峰，刀郎走出了一条与其他网络歌手截然不同的音乐轨迹。

　　面对黄渤称赞，王迅坦言接这个角色的时候其实“有点怕”。“这种角色要是演不好，真的感觉自己都要‘疯了’。演员都希望能有更多尝试的可能性，我之前也演过不少坏人，但像这样的角色还是头一回。”