春粉无色无味 李昀锐好标准的体育生下楼梯

　　“雨来了，小院地上一湿，栽进去的苗儿更好活。”上午10点半，走进吉林省松原市长岭县集体乡高家窝堡村，蒙蒙细雨里，李井文正在自家院子里忙活。

　　为什么防晒会让我们丢掉维生素D呢？因为维生素D的特殊之处就是，它从食物中获得的量很有限，大部分都是靠晒太阳合成的，所以素有“阳光维生素”的美名。数据显示，人体约80%～90%的维生素D通过皮肤暴露在紫外线B(UVB)下合成。而且，只要每天能在阳光下暴露10～30分钟，就可以获得足够人体需求的维生素D了。

　　湖南郴州汝城县第四中学学生朱锐，积极参加学校“半条被子”故事情景剧表演、红色歌曲大合唱等活动。“长大后我想要成为一名军人，保家卫国。”朱锐满怀憧憬。

　　感统训练机构的乱象，是早教培训现状的一个缩影。“很多早教机构的教育理念、授课方式、师资队伍等，难以与婴幼儿早期发展需求相匹配。”钱志亮说。

　　“台湾民意基金会”今日（6月18日）公布最新民调，台湾地区领导人赖清德声望为48.2%，相较上个月重挫 9.8 个百分点。该基金会董事长游盈隆表示，在台湾，一个百分点代表 19.5 万人，10 个百分点代表近 200 万人，上任不到一个月，流失近200万人支持，是一个严重的警讯。

　　黄淮海、西北麦区的小麦正加紧收获。江苏3600多万亩小麦陆续成熟，在海安市，种粮大户、家庭农场抢抓晴好天气，全力以赴开展机收作业。当地预计投入联合收割机、粮食烘干机等5000多台，确保颗粒归仓。陕西1400多万亩小麦也开始收割，在关中平原，今年小麦收获期较往年提前了3到7天，农业部门通过智慧平台，科学调动农机，高效开展收割作业。

　　端午时节，粽叶飘香。南京的大街小巷中，传统鲜肉粽、蛋黄粽、豆沙粽、蜜枣粽最获人心。在盒马等新零售店面，包装馅料“做减法”的青稞、黄米、红米等低糖杂粮粽，羊肚菌、香菇、杏鲍菇低脂粽被摆放在居中位置。