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　　在栀子花开的6月，中国高校毕业季如期而至。63岁的中国农业大学校长“超长待机”为学生花式拨穗、西南交通大学为毕业生送象征勇气的毛绒地质锤、延边大学食堂阿姨被请上毕业典礼讲台……连日来，中国各大高校用创意与温情为笔，书写青春告别诗。

　　做好“攻略”郑重赴宴时，人人都是中国文化传播者。例如，河南洛阳“武皇盛宴”带动游客步入大唐盛景，四川成都“蜀宴赋”以诗词歌赋呈现蜀地历史文化，“沉浸式文旅+餐饮”已成为多地文旅名片。

　　澳门6月21日电 澳门特区政府新闻局21日公布消息称，澳门特区行政长官岑浩辉将于22日至24日率领澳门特区政府代表团先后访问6个粤港澳大湾区内地城市，包括深圳、惠州、东莞、广州、肇庆和佛山。

　　国家防灾减灾救灾委员会办公室、应急管理部会同国家粮食和物资储备局向河北、山西、内蒙古、山东、河南5省（区）调拨3万件中央救灾物资，支持地方做好抗旱救灾各项工作。

　　据国际网球联合会发布的《2021年全球网球报告》，2021年全球参与网球运动的人口有8718万人，中国以1992万人成为全球网球参与人数排名第二的国家，仅次于美国，占全球总网球人口的22.9%。同时，中国网球场的数量也为全球第二，达49767个。网球教练则以11350人位居全球第五。

　　2.规律运动：避免长时间静坐或站立；定期变换姿势，每小时起身活动一下，促进血液循环。进行适度的身体锻炼，例如游泳、瑜伽等有氧运动和力量训练，增强核心肌肉力量，有助于提高脊柱的灵活性和稳定性。

　　纪宁说：“欧美国家的网球市场已逐渐进入饱和阶段，中国被认为可能带来新的爆发性增长点。”他认为，在中国这个网球新兴市场，应更充分地挖掘体育明星的商业价值。“这有利于全面释放中国体育经济的增长潜力。”