一次使人变傻的特效药 乌尔善发文

　　维生素D是一类脂溶性维生素，对人体的主要作用是促进食物中的钙在肠道的吸收，有利于骨健康。维生素D就像人体内的“钙运输大队长”，当我们摄入钙剂后，若无充足的维生素D，钙难以被肠道有效吸收，更无法顺利地沉积到骨骼中，久而久之就会导致骨质疏松。

　　活动以“趣味竞技+传统文化”为主线，精心设计了八项创意十足的比赛项目，既有体力与智慧的较量，也有默契与协作的考验。在“自行车慢骑”项目中，官兵们颠覆常规，比拼“龟速骑行”技巧。限定赛道内，参赛者屏息凝神、左摇右摆，生怕脚触地淘汰。围观战友的加油声与欢笑声此起彼伏，最终“稳如泰山”的选手以“慢到极致”的绝技摘得桂冠，现场氛围轻松诙谐，尽显“比慢不比快”的趣味精髓。

　　近日，农业农村部、水利部、应急管理部、中国气象局联合下发通知，要求各地立足加强组织领导，落实工作责任，分区分类指导，细化实化措施，确保夏播作物种足种满，奠定秋粮和全年粮食丰收基础。

　　发现孩子视力异常时，应尽早到专业机构检查，避免因错误认知延误干预时机。定期复查视力、建立视觉健康档案，是科学防控儿童近视的关键。

　　2014年春节前夕，在内蒙古考察的习近平总书记走进呼和浩特市儿童福利院。在这里，总书记看望了聋哑女孩王雅妮，问学习，说志向，翻看手语书和相册。

　　各地积极拓展文旅新业态、新场景，丰富人们的假日生活。上海各大商场在传统文化中找创意，推出吸引消费者的传统民俗活动，以文化引客流，用节日促消费。湖北超30个重点商圈、步行街推出200多场主题活动，打造节庆盛宴。在辽宁、江苏等地，端午节期间举办的各种户外运动项目催热了赛事经济，拉动了文旅消费。

　　为了将库姆孜技艺更好地传承下去，苏云巴义毅然开启免费培训班，利用寒暑假，他将自家院落变成传授技艺的课堂，二十年如一日。累计超过500名学徒曾在这里学习琴艺，其中就包括他寄予厚望的首位弟子——依热斯开力地·木沙。