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　　对于高血压患者来说，运动作为一种非药物辅助降压手段，在医学上已被广泛认可。除了常见的走路、跑步、撸铁、游泳、打球外，还有一项降压效果极佳的运动很多人不知道，那就是“静态运动”——等长运动。

　　首个比赛日，古城柔道小将们全力出击，他们每一次的摔倒与站起、每一次的进攻与防守，都展现着坚韧不拔、勇往直前的体育精神。在男子丙组-50公斤级比赛中，代表西安市长安区参赛的商宸博，凭借出色的发挥赢得了自己的首场市运会比赛，他赛后说：“能有机会参加此次比赛，感到非常荣幸，这次参赛经历一定会对我今后的学习、生活和训练产生积极的影响。”

　　农业农村部派出3个由司局级干部带队的工作组和7个科技小分队，赴河北、山西、江苏、安徽、山东、河南、陕西7省，指导各地做好抗旱准备和应对工作，保质保量完成夏收夏播。

　　十二届四川省委科技委员会第一次会议，有多个重要议题，包括“学习中央科技委员会有关会议精神”“审议《省委科技委员会工作规则》等文件”。

　　当地时间3日，纽约股市三大股指大幅下跌，均创下约5年来最大单日跌幅，其中纳斯达克指数跌幅接近6%。据美国媒体报道，3日美国7大主要科技股市值蒸发1.03万亿美元。

　　据四川省政府官网介绍，四川是国家系统推进全面创新改革试验的八个区域之一，拥有中国（四川）自由贸易试验区、成都国家自主创新示范区、天府新区、绵阳科技城、攀西战略性资源创新开发试验区等多个重大区域创新平台。

　　河南博物院推出“穿越千年话清明—文物里的节气密码”线上直播活动，以三个朝代的文物解码春祭等清明礼俗，用“博物馆+节气”的方式创新表达传统文化；北京民俗博物馆举办清明节系列文化活动，邀观众参与体验拔河、射柳、投壶等传统民俗项目，共赴一场清明游艺会；上海博物馆“清明·手工坊”推出“纸鸢高飞”“柳叶拓印家族树”“竹编蹴鞠球”等手作体验，让观众在传统与现代的交织中，感受生命绵延的力量。