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　　· 增加优质蛋白摄入。如鸡蛋、鱼肉、豆制品，蛋白质能延缓胃排空，有益于维持血糖正常水平。对于老年人来说，充足的优质蛋白质摄入还能增加肌肉量，避免肌少症。

　　“台湾民意基金会”今日（6月18日）公布最新民调，台湾地区领导人赖清德声望为48.2%，相较上个月重挫 9.8 个百分点。该基金会董事长游盈隆表示，在台湾，一个百分点代表 19.5 万人，10 个百分点代表近 200 万人，上任不到一个月，流失近200万人支持，是一个严重的警讯。

　　银川5月24日电 (记者 李佩珊)记者24日从宁夏灵武白芨滩国家级自然保护区获悉，巡护员在该保护区的长流水管理站内，拍摄到一只长相奇特的小动物——虎鼬。虎鼬属于国家一级重点保护野生动物，被列入《世界自然保护联盟》(IUCN)2008年濒危物种红色名录。

　　上海5月24日电 (记者 陈静)2025苏河湾上海桨板公开赛24日在苏州河静安段开幕。来自长三角地区的400余位桨板爱好者击桨苏河湾。本届赛事竞赛区域为蝴蝶湾公园，比赛水域贯穿苏州河静安段，从安远路桥到南北高架桥。

　　西宁市民封晓梅带着自己6岁的姑娘体验VR，她说：“平时也会带她去科技馆，但今天现场所能体验的东西更多元化，孩子也比较感兴趣。”

　　作者丁晓平当日在创作分享中表示，新书从酝酿、准备到写作历时10余年，创作的过程是一路仰望的旅程。书中对于历史的写作力求保持新鲜和悬念，在推陈出新中无限接近和抵达历史的现场和真相，希望广大读者从延安这本“永远读不完的书”中，从《靠什么团结凭什么胜利：中共七大启示录》中吸取更多的历史智慧、革命真理和前进的力量。

　　5月25日电 据法新社报道，美国哥伦比亚金迪奥省警方表示，当地时间24日，亚美尼亚大学的一辆大巴在旅行途中失控冲下桥梁，造成9人死亡，7人受伤。