闻了就想做的香水 心理师锐评赵露思新综艺

　　网络上常有减肥前后颜值对比，声称“减肥可以让人变年轻”，其实这类照片多是“美颜滤镜”的功劳。不当的减肥可能造成脂肪、肌肉和水分的流失，导致皮肤松弛，显得更加衰老。因此减肥不宜过快，每月减掉2至4公斤为宜。还要注意增加力量训练，补充优质蛋白和水分，避免皮肤松垮。

　　肥胖女性绝经后，脂肪细胞生成的雌激素占全身总量的50%-100%。《柳叶刀》研究显示，身体质量指数(BMI)每增加5，绝经后乳腺癌风险升高12%。

　　从大江大河到山间溪流，清水长流。美丽河湖保护与建设行动扎实推进，我国水生态环境质量持续向好。今年一季度，3641个国家地表水考核断面中，水质优良(Ⅰ—Ⅲ类)断面比例达91.0%，同比上升1.1个百分点。

　　四是数字化。数字化是当下的风口，也是教育高质量发展的机遇。数字技术发展极大地改变了生产生活方式、知识供给模式、科研创新范式，进而重塑了思维方式和观念。职业教育数字化起步并不晚，理念也不落后。对于职业教育而言，数字技术发展已经从“可用”转为“好用”的范围。

　　中央要求谋划新一轮财税改革，税制改革是重头戏，未来增值税、消费税、个税等主要税种还将有进一步改革举措。笔者呼吁，在税收征管不断强化的同时，为促进企业、个人实际税负维持在合理水平，未来税制改革应当统筹考虑降低名义税率。

　　目前，锡林郭勒盟大力培育饲草种质资源领域的新产业新赛道，相继开展食叶草、羊草、驼绒藜等多个新品种的培育、驯化与应用，使草产业与防沙治沙、畜牧业发展深度融合，实现了“生态+生产”的协同发展，逐步构建起现代草产业和种业体系。从治理沙地到用好沙地，“种子芯片”逐步让沙地变为“生态银行”。

　　“题凑礼藏”部分深入解析“黄肠题凑”制度。“黄肠题凑”作为“天子之制”，是西汉最高等级的墓葬制度，广阳王陵规模宏大，结构复杂，整体布局仿照地上宫殿形制，不仅凝聚了西汉时期的建筑智慧，也是西汉最高等级墓葬制度的实物典范，集中体现了汉代礼制文明的核心内涵。