3种食物是天然安眠药 北京超出片赏花小镇

　　男双比赛，日本组合保木卓朗/小林优吾首局稍显慢热，马来西亚队谢定峰/苏伟译21:12先下一城。第二局双方展开鏖战，日本组合连续挽救场点，以22:20扳回一城。决胜局日本组合把握住机会，以23:21险胜。日本队与马来西亚队战至2:2平。

　　近日，农业农村部、水利部、应急管理部、中国气象局联合下发通知，要求各地立足加强组织领导，落实工作责任，分区分类指导，细化实化措施，确保夏播作物种足种满，奠定秋粮和全年粮食丰收基础。

　　坚持因地制宜、科学抗旱，河库灌区及时开闸放水，增加流量，采取疏通渠道、维修涵闸等措施，做到远送多浇、有水可浇；引黄灌区根据抗旱需水情况，及时开闸放水，争取多引黄河水；平原灌区发挥机电井作用，采取有效措施保障机井通电，并组织投入各类排灌机械179.4万台，努力增加抗旱播种面积。丘陵岗区利用坑、塘、堰、坝等小型水利工程组织抗旱播种。夏播以来，全省累计抗旱浇水7977.3万亩次，播种进度与常年相当。

　　动物肝脏、蛋黄、多脂海鱼(如秋刀鱼、多春鱼、沙丁鱼、三文鱼等)、全脂奶等动物性食物含有一定量的维生素D3，蘑菇等菌类含有少量的维生素D2。此外，一些营养强化食品也富含维生素D，比如维生素A、维生素D强化牛奶，可适当选用。

　　4月20日上午，一架来自挪威的生鲜包机，满载45吨冰鲜大西洋鲑鱼在新郑国际机场降落。这是4月份第23班鲑鱼包机。“这些鲑鱼从生鲜绿色通道入境后，将通过铁路、公路运往周边省份。”郑州海关工作人员告诉记者。

　　近日，第二届数字政府40人论坛暨清华大学数字政府与治理研究院揭牌仪式在清华大学举行，活动上发布了五项科研成果，涵盖数字政府发展评估、城市政务热线建设、政务大模型应用、智能数据标注产业演进及社会科学智能平台建设等议题。

　　2018年自然资源部成立后，钟自然任自然资源部党组成员，中国地质调查局局长、党组书记。直至2022年9月卸任。今年1月2日，即2024年首个工作日，其官宣被查。