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　　适度超前也有面向未来的考量。李瀚明表示，最近几年，国内长途旅行取代了一部分出国游的需求。西北是国内长途旅行的主要目的地之一，新疆、青甘大环线等热度居高不下。西北遥远，高铁也不发达，更依赖民航运输。此外，西安和乌鲁木齐还有建设国际航空枢纽的需要。

　　“要完善科技创新体系，积极对接国家战略科技力量和资源，优化完善创新资源布局，努力攻克一批关键核心技术，着力打造西部地区创新高地。”

　　肖千在致辞中表示，端午是中国重要传统节日和中华文化重要组成部分，为不同文明间交流互鉴创造了重要机遇。澳新一届政府不久前宣誓就职，习近平主席、李强总理分别致电祝贺阿尔巴尼斯当选连任总理。中方愿以此为契机，同澳方进一步加强体育交流合作，共同推动构建更加成熟稳定、更加富有成果的中澳全面战略伙伴关系。

　　在成都天府人文艺术图书馆内，“典籍里的非遗”系列活动吸引了众多市民和小朋友。观众可以亲身体验雕版印刷与活字印刷，还能近距离观赏与非遗技艺紧密相关的31种古籍原书。

　　云台山不仅有绿水青山，还有丰富的历史文化遗迹。从魏晋时期开始，这里就已经是旅游胜地。结合这些历史文化遗迹和故事，云台山开发了“旅游+文化”的融合业态。

　　首钢园“咕噜噜面包节”、西店记忆文创小镇“巨C汉堡节”、翠微百货“入味美食季”持续丰富夏日用餐体验。餐饮企业紧抓“童趣经济”契机推出系列主题活动，湊湊“米菲儿”儿童套餐、麦当劳“麦乐鸡”趣玩周边，有效带动亲子客群消费。

　　不过，运动也要量力而行。如果空腹锻炼时有头晕、眼花、心慌等低血糖反应，或有其它不适症状，建议及时休息和补充能量，不要强行剧烈运动。