3种食物是天然安眠药 唐鹤德 谁能代替你地位

　　随着列车运行，夜幕虽已降临，何健林却丝毫没有松懈。“针对国际联运旅客列车夜间运行的特点，我们提前加强了培训，不但要提高巡查频次，还要有针对性地开展夜间乘车防盗、防骗安全宣传教育，在维护列车治安环境的同时，持续做好旅客咨询服务，及时解决旅客乘车过程中遇到的困难。”何健林说。(完)

　　南方有句俗谚：“未食五月粽，寒衣莫入栊”。端午节前，南方在防湿热的同时，也不能忽略了突然降温的寒凉。金连顺提醒，此时虽以湿热为主，但要警惕“龙舟水”降雨后气温下降。尤其是夜间暴雨后，晨起降温更明显。若降雨后出现鼻塞、打喷嚏等受风受寒的症状，可用藿香10克、紫苏叶15克、生姜10克，煮20分钟代茶饮来散寒解表。

　　“有些地区出现了多个国际航空枢纽的格局。比如华南的广州、深圳，西南的成都、重庆、昆明，西北的西安、乌鲁木齐。但与成渝不同的是，西北地域辽阔，西安与乌鲁木齐距离非常远，两个枢纽生态位截然不同。”

　　本届文博会以线下为主、线上同步的方式举办，共有6280家政府组团、文化机构和企业线上线下参展，其中3300家线下参展，2980家线上参展，比上届增加41家，吸引海内外头部品牌企业超300家。

　　中国煤矿文工团成立于1947年东北解放区，是国家级艺术院团中历史最悠久的单位之一。2005年，加挂了“中国安全生产艺术团”的牌子。2018年9月，转隶到文化和旅游部。

　　适度超前也有面向未来的考量。李瀚明表示，最近几年，国内长途旅行取代了一部分出国游的需求。西北是国内长途旅行的主要目的地之一，新疆、青甘大环线等热度居高不下。西北遥远，高铁也不发达，更依赖民航运输。此外，西安和乌鲁木齐还有建设国际航空枢纽的需要。

　　今日，国内鲜活农产品批发市场重点监测的46个品种中，与昨天相比价格升幅前五名的是大葱、西葫芦、洋白菜、菠萝和菜花，幅度分别为6.0%、6.0%、5.6%、4.9%和4.2%；价格降幅前五名的是鸭梨、大带鱼、巨峰葡萄、西瓜和大黄花鱼，幅度分别为2.8%、2.8%、2.0%、1.2%和1.1%。