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　　浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心营养师刘沉冰表示，想要控制体重，最重要的还是调整饮食，包括食物选择、烹饪方式、进食习惯等，并搭配适度运动。他提到，体重管理是一个长期过程，是科学饮食习惯和健康生活方式的结果，不能一蹴而就。(完)

　　北京3月20日电 (尹倩芸)第六次中日经济高层对话将于3月22日在日本东京举行。中国商务部新闻发言人何咏前20日对此回应称，本次对话是落实两国领导人共识的重要举措，时隔6年重启具有重要意义。

　　北京3月20日电 (记者 应妮)记者从20日在京举行的发布会获悉，“相约北京·乐享苏韵”江苏省演艺集团精品戏剧2025北京展演周将于3月21日至30日在京亮相。原创昆剧《诗宴·唐才子传》、红色经典锡剧《英雄儿女》、原创歌剧《桃花扇》和京剧《花甲知县冯梦龙》四台大戏将以“三天一台戏”的节奏相继上演。

　　据此前报道，3月19日，特朗普与泽连斯基进行通话，讨论乌克兰的和平问题。泽连斯基表示，当天他与特朗普进行了一次积极和坦诚的对话。

　　此外，四季青街道社区卫生服务中心还引入AI(人工智能)技术，借助智能和可穿戴设备，为患者提供个性化食养指南和运动处方。近一年来已帮助700多人成功减重。

　　“‘春分’南方都入春了，我们这里晚上还是零下10多(摄氏)度，有时还下雪。”呼玛县光影之家摄影协会主席石玉海表示，趁着雪未化，将延续泼雪活动，让游客记住呼玛的雪和呼玛的美。

　　“是啊，城镇化和农村现代化互促共生，城镇化发展到一定程度，就会促进农村的现代化。”习近平总书记接过话头，“我们把乡村振兴起来，把社会主义新农村建设好，乡村的精神风貌、人居环境、生态环境、社会风气都焕然一新，就能让乡亲们过上令人羡慕的田园生活。”