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　　坚持因地制宜、科学抗旱，河库灌区及时开闸放水，增加流量，采取疏通渠道、维修涵闸等措施，做到远送多浇、有水可浇；引黄灌区根据抗旱需水情况，及时开闸放水，争取多引黄河水；平原灌区发挥机电井作用，采取有效措施保障机井通电，并组织投入各类排灌机械179.4万台，努力增加抗旱播种面积。丘陵岗区利用坑、塘、堰、坝等小型水利工程组织抗旱播种。夏播以来，全省累计抗旱浇水7977.3万亩次，播种进度与常年相当。

　　运动方面，每周应保证至少5次，每次不少于30至60分钟的中等强度以上身体活动，如快走、慢跑、骑自行车、游泳等有氧运动。同时结合力量训练，增加肌肉量，提高基础代谢率，使身体在休息状态下也能消耗更多的热量。

　　曼谷7月10日电 据泰国媒体“民族报”10日报道，泰国东部经济走廊成为外资投资热土，多国企业加大在此的投资力度，推动了当地土地价格上涨。

　　广州7月10日电 (程景伟 张跞乐)由广东美术馆和费尔南多·博特罗基金会联合主办的“哥伦比亚狂想——博特罗艺术大展”开幕式10日在广东美术馆新馆举行。该展览将持续至11月23日。

　　中国驻悉尼总领馆文化参赞王书羽表示，此次展览不仅是一场艺术盛宴，更是连接中澳文化的桥梁。这样的对话开放且充满活力，更因每一位观众的驻足欣赏而富有内涵。相信此次展览定能激发中澳文化艺术交流与合作更多新的思考和视角。

　　携程数据显示，今年一季度，可免签入境中国的新加坡游客同比增长10倍，马来西亚游客同比增长9倍，法国、西班牙、泰国游客均同比增长约4倍。 端午小长假期间，平台入境游订单量同比增长115%。来自美国、英国、澳大利亚、韩国和马来西亚的游客最多。

　　宁波7月10日电(林波)7月10日，“风雅相辉 云水和鸣”诗画浙江(日本)文旅推介会在日本东京举行，宁波文旅部门组织金石印章展、青瓷瓯乐表演等特色项目亮相，吸引日本多家主要旅行商洽谈，共拓旅游新机遇。