更新时间:2025-06-24 13:47:46 | 浏览次数:8973
有基础疾病(如心脑血管病、糖尿病、高血压等)或者严重肥胖者,建议提前咨询医生是否适合跑步。如果正值感冒发烧、基础病发作、过度疲劳等,应停止跑步;女性孕期或生理期,需根据医生建议调整强度,或停止跑步;睡眠不足、酒后不宜剧烈跑步。检查关节(踝、膝、髋)是否有疼痛或僵硬,肌肉(如小腿肌肉、大腿后侧肌肉)是否有拉伤,旧伤未愈者需咨询康复师,避免加重损伤。
中国贸促会副会长李兴乾介绍,近期,中美工商界协同亚太其他国家工商界,在致APEC贸易部长文件中,共同呼吁反对单边措施,支持以世贸组织为核心的多边贸易体制,推动稳定全球贸易体系。
连日来,受高温少雨天气影响,黄河流域甘肃、内蒙古、山西、陕西、河南、山东等省(区)出现不同程度的旱情。针对流域相关省(区)旱情,黄河防总和水利部黄河水利委员会(简称黄委)第一时间分别启动抗旱四级响应和干旱防御Ⅳ级应急响应;自6月14日17时起,针对河南省启动干旱防御Ⅲ级应急响应;要求各相关单位落实落细各项抗旱保供水措施,做好旱情持续或进一步发展的应对准备。
中国人民解放军航天员大队特级航天员费俊龙指出,探索开发太空是人类共同的事业。我们也诚挚邀请世界各地的朋友们到中国空间站做客。
连日来,河南多地持续高温出现不同程度旱情,引发关注。目前河南情况如何?当地采取了哪些抗旱措施?国家对抗旱又有何举措?一文速览。
厦门6月16日电 (吴冠标)第十七届海峡论坛·2025两岸残障人士交流嘉年华16日在厦门开幕,现场多家两岸助残社会组织进行合作签约。
博仁大学校长达丽嘎·拉特披帕介绍说,博仁大学作为泰国最早开设中文课程的高校之一,三十年来持续推动中文教育,积极促进中泰高校联合培养、学术交流与语言能力建设。