安眠药吃3片会深度睡眠吗 檀健次当评委了

　　连日来，河南多地持续高温出现不同程度旱情，引发关注。目前河南情况如何？当地采取了哪些抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？一文速览。

　　碳水并不是洪水猛兽，关键在于优选好碳水，控制总量，搭配合理，碳水就会成为我们健康的好伙伴。明早不妨把白面包换成全麦面包，让健康和美味同行，开启活力满满的一天！

　　兰州和乌鲁木齐之前都只有一条跑道，因起降架次多，乌鲁木齐一直是国内最繁忙的单跑道机场之一。扩建后可以极大缓解这几座机场的现有压力。

　　除了国际航线网络的短板，乌鲁木齐也缺乏国际顶级航司入驻。国泰航空凭借座舱、餐食、服务等方面的表现，建立起国际品牌形象，常年与新加坡航空、阿联酋航空、卡塔尔航空这样的顶级航司保持同一水准。通过国泰开航，乌鲁木齐有望在国际市场引起更多关注。

　　这个夏天，江西上饶的葛仙村度假区成了年轻人拍照打卡的热门地。葛仙村度假区副总经理沈兴冲介绍，合福高铁开通后，景区年接待游客量十年增长近12倍，其中65%的游客来自高铁沿线城市。

　　没参加高考，家长花费30万元给孩子托关系想上北京名校，没想到折腾一圈后，孩子入读的竟是一个开设在大学校办工厂里的所谓“人才培养班”，这是怎么回事？法院又会如何判决呢？

　　星空，亦可精准预报。“观星与气象条件密不可分。”中国气象局公共气象服务中心服务首席王秀荣告诉记者，云量、能见度、视宁度(指大气抖动对光学成像的影响程度)和光污染是影响观星的主要因素。晴空或晴朗少云的夜晚观星最为理想，高能见度意味着星光能更好穿透大气，让星星看起来更加明亮，而良好视宁度能保障星空摄影的清晰度。选择暗夜环境程度高、远离城市光污染的地方进行观测，能观赏到更璀璨的星河。