更新时间:2025-07-01 19:41:03 | 浏览次数:4194
吴楠燃起减脂增肌的决心出于两方面原因,一是希望拥有健康挺拔、有力量感的体格,二是心态上的需要。读博士期间的科研是坐“冷板凳”的过程,投入很难迅速转化成产出。他感到学习生活中不能长时间没有成果反馈,需要影视作品中那种“魔法学院里学了火球术就能放出火球”的直观成果。“坚持去健身,过不久身材就会更挺拔、力量也会更强。”于是减脂增肌成了他身体和心理双重建设的方案。尽管学校里有免费的健身房,但设施相对老旧,人也比较多,于是吴楠选择了学校附近的社区合作健身房。健身房开在街道办事处的楼上,价格相对便宜,每个月169元,符合他的心理预期。
“正是因为有了古代丝绸之路,不同文明之间的交流互鉴才得以实现,才成就了龟兹和敦煌辉煌的艺术。从龟兹到敦煌,两地的洞窟开凿相隔百年,不仅见证了佛教石窟艺术如何通过丝绸之路这条大动脉传入中国直至最终中国化的全过程,更接通了历史与文化的对话。”苗利辉说。
无车队、无接亲环节、无伴郎伴娘,今年3月,来自天津的卢予馨举办了这样一场“三无婚礼”。卢予馨认为,舍弃车队、接亲等繁琐流程,不仅压低了预算,还能让新人把更多时间留给亲人和远道而来的挚友,“虽然仪式简化了,但情绪价值拉满了”。
中青校媒调查显示,社交媒体上的博主推荐或带练是84.44%受访大学生获取轻体减重相关信息的渠道。吴楠通过健身博主的科普和视频演示,逐步学会了现在采用的“三分法”和许多练习的精细动作。AI工具也是吴楠的健身助手和伙伴。“我会和AI讨论我的训练计划,把需求和训练完的感受告诉它,请它给出一些建议。比如我会问它,我在做‘保加利亚分腿蹲’时感到很累怎么办,AI就会告诉我,训练中可能有的动作不标准、如何放松和修复等。”AI还会提供充分的情绪价值,比如告诉他“请为今天的疲惫感而骄傲”“能把这个动作啃下来,就是力量和意志力的证明”等。
其中许凯推介了雄浑激荡的潮汕英歌,述说岭南文化魅力;白鹿通过绣品《平安喜乐》展现苏绣的细腻工艺;吴谨言介绍蜀绣千年针法的精妙,呈现川蜀文化的博大精深。另外,王星越推介了湖南岳阳花鼓戏,聂远展示了贵州枫香印染,杨蓉介绍了云南围棋子的制作技艺。30余位艺人的参与,覆盖了广泛的地域和丰富的非遗,更获得了地方文旅的广泛支持,以“一人带一地,一地亮一艺”的辐射效应,助力属地非遗跨区域传播,走进大众视野。
“平台不只是普通的参与者,而是重要的生态组成主体,因此既要保证自己不散播虚假消息,还要对自己的产品、服务,以及各类用户的行为依法予以治理。”吴沈括解释。
据悉,新投入使用的全国海关算力中心计划推动海关新一代大数据云平台落地,打造具备高并发处理和存储能力的大数据平台,并适时启动智能算力服务建设,最终构建起以中卫为西部核心,联动北京、广州节点的“北、南、西”三大算力中心协同发展格局。(完)