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　　坚果麦片当中的营养价值相对较高，含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质等营养成分，但同样的，坚果的油脂含量高、能量不容小觑。《中国居民膳食指南2022》中建议：坚果每周摄入量为50～70克，平均一天的摄入量为7～10克左右。

　　拉萨6月26日电(马建林 温佳 冯燕燕)随着暑期旅游旺季的到来，进藏自驾游成为旅行爱好者的热门选择。近日，中国铁路青藏集团有限公司介绍，该公司针对西藏旅游市场推出进藏小汽车回送业务，提供“门到门”取送车服务，今年以来已托运出藏小汽车242车，约1700辆，为西藏自驾游客带来新的出行体验。

　　家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨，“原来就不好预约的网球场，在郑钦文夺冠后，更不好约了。”他说：“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点，但是现在到点就秒没，手一慢就显示预约完毕。”

　　笔者跟多位省级、市级税务人士交流得知，目前并没有全国性查税部署。一些地方根据当地税收大数据风险提示等对个别企业查税，是日常工作，也是税务部门正常履职。毕竟税务部门主要负责税收、社会保险费和有关非税收入的征收管理，发现偷逃税、少缴税行为，理应依法制止，否则就是渎职。

　　“一片孤城万仞山”“大漠孤烟直，长河落日圆”……西北粗犷而辽阔的美让来自台湾的青年学子真实体会到李白所说“大块假我以文章”的魅力；而公祭伏羲大典、莫高窟千年壁画所蕴含的人文魅力，更让李同学作出“莫道边城无故事，高悬丹壁映千秋”的诗句。

　　“很震撼，光伏发电装置一眼望不到边。”交流团团长李金荣则对参访的光伏发电基地印象深刻。最令其感到惊讶的是，光伏发电基地内还种植了耐旱的绿植，改善了当地的生态环境。

　　6月13日9时，国家防总针对广西、福建启动防汛四级应急响应，派出两个工作组分赴广西、福建协助指导；新增针对河北、内蒙古启动抗旱四级应急响应，并继续维持针对河南、山东的抗旱四级应急响应，两个工作组正在两省协助指导。