10秒让自己晕倒小妙招 饿瘦和运动瘦差别

　　习近平强调，中国同中亚五国30年合作的成功密码，在于我们始终相互尊重、睦邻友好、同舟共济、互利共赢。这四项原则是在合作中积累的宝贵经验和共同财富，是中国同中亚国家关系行稳致远的政治保障，也是中国同中亚国家友好交往继往开来的力量源泉。无论国际风云如何变幻，无论未来中国发展到什么程度，中国都始终是中亚国家值得信任和倚重的好邻居、好伙伴、好朋友、好兄弟。

　　携程数据显示，今年一季度，可免签入境中国的新加坡游客同比增长10倍，马来西亚游客同比增长9倍，法国、西班牙、泰国游客均同比增长约4倍。 端午小长假期间，平台入境游订单量同比增长115%。来自美国、英国、澳大利亚、韩国和马来西亚的游客最多。

　　连日来，河南多地持续高温出现不同程度旱情，引发关注。目前河南情况如何？当地采取了哪些抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？一文速览。

　　地面选用防滑材质，保持地面干燥，易湿滑区域可使用防滑垫；去除门槛、家具滑轨等室内地面高度差。灯光照度合适，灯具开关位置应方便使用，避免因灯具开关位置不合理导致跌倒。淋浴间、座便器、楼梯、床、椅等位置安装扶手。

　　北京6月12日电 (记者 陈杭)北京将完善北京涉外法律服务手册，持续提供全方位涉外法律服务指引，为更多企业“走出去”“引进来”保驾护航。加强智慧服务平台建设，全面实现“线下跑”向“线上办”转变，切实为市场主体提供更为优质高效的法律服务。

　　报道称，以色列军方总参谋长埃亚尔·扎米尔在电视讲话中表示，军队正在“动员数万名士兵，并在所有边境地区进行备战”，并警告称“任何试图挑战我们的人都将付出沉重代价”。

　　路透社13日称，新制裁包括衡水元展贸易有限公司和总部位于香港的恒邦微电子有限公司，理由是它们涉嫌或曾经参与“破坏乌克兰稳定”或“破坏或威胁乌克兰领土”。“美国之音”称，衡水元展贸易有限公司和香港恒邦微电子有限公司此前已被美国财政部制裁过。