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　　明代医药学家李时珍认为粥是夏季最佳饮食，可将绿豆、莲子、荷叶、芦根等加入粳米中煮粥，凉后食用可起到健脾胃、祛暑热的功效。此外，薏米赤小豆粥清热健脾、利湿养肝，冬瓜荸荠粥补益胃肠、生津除烦，都是不错的搭配。

　　“台湾民意基金会”今日（6月18日）公布最新民调，台湾地区领导人赖清德声望为48.2%，相较上个月重挫 9.8 个百分点。该基金会董事长游盈隆表示，在台湾，一个百分点代表 19.5 万人，10 个百分点代表近 200 万人，上任不到一个月，流失近200万人支持，是一个严重的警讯。

　　2023年7月，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在四川考察时指出，四川要发挥高校和科研机构众多、创新人才集聚的优势和产业体系较为完善、产业基础雄厚的优势，在科技创新和科技成果转化上同时发力。

　　“沪港数字经济合作计划”在活动上正式启动，旨在构建两地数据要素流通枢纽、优化跨境营商环境、强化科技人才联动，推动人工智能、大数据等技术在智慧城市、金融科技等场景的创新应用。

　　苏丹2023年4月爆发武装冲突，由于该国与乍得、南苏丹、埃及、厄立特里亚、埃塞俄比亚、中非共和国和利比亚等七国接壤，武装冲突导致的人道主义危机迅速蔓延至周边其他非洲国家。据联合国难民署数据，超过80万来自苏丹的难民已抵达乍得，但由于资金短缺，他们的住房条件极其恶劣。

　　春秋旅游副总经理周卫红表示，随着更多客源地的境外游客得以通过更便捷的方式来到中国，了解、感受中国的开放态度、全球胸怀，旅游企业也将结合更多体验性的文化内容，设计丰富多样的出入境游新品。同时，澳大利亚、新西兰也有着很多华人华侨，单方面免签的推出，在方便他们回国探亲访友之余，同时也可以通过旅游，来看看中国发生的深刻变化，体验丰富多彩的生活和文化。

　　早在江苏2017年公布的足球改革发展实施意见中，就提出“到2025年足球综合实力和发展水平位居全国前列”的目标。具体包括，全省经常参与足球运动的人口超过500万，建成3000所以上校园足球特色学校和100所以上足球后备人才示范学校。