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　　以土豆为例，完整煮熟的土豆 GI 值约为 66(中等水平)，但当它被加工成土豆泥后，GI 值会飙升至 87，与白米饭、白馒头相当。

　　纪宁说：“欧美国家的网球市场已逐渐进入饱和阶段，中国被认为可能带来新的爆发性增长点。”他认为，在中国这个网球新兴市场，应更充分地挖掘体育明星的商业价值。“这有利于全面释放中国体育经济的增长潜力。”

　　张先生认为，网球明星的出现与整个网球运动以及网球经济的发展是相互促进的，并形成正向反馈。他说，明星越多，示范效应就越强，就会更加刺激网球运动的发展，网球经济热度也会越高。而打网球的人多了，就会涌现出更多的网球明星。

　　每天7时从嘉善西塘发出首班车，最后一班车17时30分从吴江黎里返回西塘，长三角示范区5路跨省公交专线司机朱学新在这条线路上开了6年。“西塘古镇到黎里古镇只要半小时，不少人乘坐跨省公交专线旅游，非常方便。”朱学新说。

　　海口6月12日电 (记者 张茜翼)步入海口观澜湖华谊冯小刚电影公社，仿佛一脚踏进了时空隧道：1942街的复古砖墙诉说着民国往事，南洋街的骑楼风情再现“下南洋”的繁华，老北京街的市井烟火勾勒出旧日生活图景。这里不仅是电影拍摄地，更是一个让游客“走进电影”的文旅综合体。

　　沈阳6月11日电 (记者 于海洋)11日16时55分，满载着720余人的“沈铁假日号”银发旅游专列从大连站始发，开启为期20日的大美新疆之旅。这也是国铁沈阳局开行的首趟新疆方向“沈铁假日号”银发专列。

　　反观乌鲁木齐，偏居西北一隅的位置，为向西开放提供了便利。李瀚明指出，与乌鲁木齐类似的其实是哈萨克斯坦阿拉木图，两座城市都位于亚欧航路的中间点。利用空客A321XLR这样的远程窄体机，阿拉木图成功开航伦敦。在国内，乌鲁木齐是唯一一个用窄体机能直飞欧洲的航空枢纽。