更新时间:2025-07-27 13:41:08 | 浏览次数:1294
另一方面,孩子高三时,许多家长会为孩子制作丰盛甚至营养过剩的“补脑餐”,范志红指出,并不是蛋白质食物越多,孩子的大脑转得越快。蛋白质供应达到基本要求就可以了,有时会被忽略的是,主食和蔬菜要吃够,种类最好具有多样性;主食里可以经常纳入杂粮薯类,比如糙米、小米、燕麦等,蔬菜和鱼虾肉类也都要尽量少油烹调。总体而言,按照国家发布的膳食指南吃就足够了。例如,近日国民营养健康指导委员会发布了“健康饮食、合理膳食”核心信息,倡导公众增加蔬菜水果、全谷物和水产品摄入,也给出了各类食物应当摄入的质量标准范围。
据塔斯社报道,俄罗斯国防部确认,作为6月早些时候在伊斯坦布尔会谈中达成的协议的一部分,俄罗斯与乌克兰20日进行了新一轮战俘交换。
香港6月20日电 (记者 戴小橦)香港交易及结算所有限公司(简称“港交所”)25周年庆祝典礼20日在香港举办。港交所行政总裁陈翊庭表示,25年来,港交所上市公司数量从最初的800家增长到如今超2600家,日均成交额从约120亿港元增长到超过2000亿港元。
西宁6月20日电 (祁增蓓)2025肥胖防控研讨会暨第五届中国营养学会肥胖防控分会年会20日在青海省西宁市开幕,中国首个中西部肥胖防治合作网络在会议上成立。
截至6月13日,全省大、中型水库可用水总量40.48亿立方米,储量充足有保证,按照6月底前无有效降雨的最不利因素考虑,可放水7亿立方米用于抗旱灌溉;南水北调中线工程、大中型水库及河道供水正常,地下水源较充沛,能够满足抗旱需求。5月下旬以来,对全省98.72万眼农田建设灌溉机井和56.85万项灌排沟渠设备进行全面排查,及时修复损坏设施,确保抗旱灌溉需要。省财政近期专门安排3000万抗旱专项资金,支持各地开展抗旱工作。
农业农村部派出3个由司局级干部带队的工作组和7个科技小分队,赴河北、山西、江苏、安徽、山东、河南、陕西7省,指导各地做好抗旱准备和应对工作,保质保量完成夏收夏播。
乌鲁木齐不缺国际和地区航线。2024年,乌鲁木齐机场累计运营定期客货运输航线共240条。其中,国际定期客运航线26条,与高加索地区三国与中亚五国实现全部通航,通航中亚航点数量为国内十大枢纽机场之首。