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　　当然，部分维生素D缺乏的高危人群可以多补充点。比如，中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会专家共识推荐，维生素D缺乏的高危人群可补充1500～2000IU/d，可耐受剂量为 4000IU/d。但是，如何判断你是否属于维生素D缺乏的高危人群呢？需要由医生诊断判断，最直观的就是血液化验。

　　此次台轮维修的顺利实施，是漳州边检站助力两岸融合发展新路的具体举措。今年来，该站陆续推出《助力东山高水平开放高质量发展便利措施》，设立“台胞台企服务专窗”等便利化举措，累计服务两岸航行船舶315艘次，带动两岸经济交流和产业链协作，为漳台经贸合作注入新动能。(完)

　　作为夏季唯一的民俗大节，每年农历五月初五“端午节”，也是我国首个入选世界非物质文化遗产的节日。那么，为什么要选择五月初五这个“重日”作为节日？背后蕴含着哪些“数字密码”？

　　如今，41岁的依热斯开力地已经开始培养自己的学生。“现在我也有10几个学生。师父教导我，要把中华民族优秀的传统文化真正地传承下去，我也会努力去做。”依热斯开力地信心满满地说。

　　国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。

　　此外，泽连斯基着重指出，为构建可靠持久的和平并保障安全，必须筹备一场最高级别的领导人会晤，他认为只有领导人直接对话，才能切实解决冲突中的关键问题。

　　随着参与网球运动的人逐渐增多，中国网球的基础设施也在不断完善。纪宁告诉《环球时报》记者：“我们在做一个项目，在北京朝阳区规划一个‘大满贯网球文化公园’，将汇集所有大满贯要素。人们既能在此观看全球顶级赛事，也能在场地上训练和比赛。”纪宁说，这仅是一个案例，但从中可以窥见中国网球运动基础设施越来越完善，也越来越专业化。作为体育产业的参与者与观察者，纪宁表示，不仅北京，全国各地网球运动设施也发展得越来越好。