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　　学习一些简单的情绪调节技巧，如腹式呼吸、冥想、渐进性肌肉放松等，可以帮助缓解负面情绪。当情绪低落时，也可以尝试与朋友、家人倾诉，或者写日记，将内心的感受表达出来。还可以培养一些自己感兴趣的爱好，如绘画、音乐、阅读等，也能愉悦身心。哪怕只是坐在一个地方用你的感官去品味大自然随着时间推移展现的变化，也是在给自己做心灵“按摩”。

　　同时，支持国内外品牌、原创品牌及商业运营商等有关单位在省内举办首发、首秀活动，对符合条件的给予不超过实际投入的50%，最高不超过50万元的省级资金奖励；支持首展落地福建举办。对经商务部审批，冠名“世界”“全球”“亚洲”“中国”“国家”“全国”“中华”，且市场化举办面积超过三万平方米以上的展会，首届在福建省落地举办的，给予最高不超过100万元的省级资金奖励。

　　参与运营北京奥林匹克森林公园西畔的国家网球中心两片红土网球场地的维宁体育创始人、CEO纪宁8日告诉《环球时报》记者：“本就稀缺的网球场馆在郑钦文夺冠后变得更加炙手可热，现在根本都约不上。”

　　中国驻英国使馆发言人13日表示，英方有关制裁是没有国际法依据的单边主义行径，中方坚决反对，已向英方提出严正交涉。英国政府罔顾国内国际民意，不断火上浇油，助长战事延绵不绝、生灵涂炭，致使和平更加遥遥无期。

　　北京4月9日电 (记者 刘亮)“当前，食品安全风险不仅发生在线下，也存在于线上。”中国国家市场监管总局食品安全协调司司长司光9日在出席国务院食安办新闻发布会时说。

　　当地时间8月29日，巴黎残奥会首个比赛日。在伊夫林省圣康坦自行车馆，中国队选手李樟煜上演了一场“速度与激情”。男子C1级3000米个人追逐赛资格赛，他以3：31.338的成绩刷新该项目世界纪录。决赛中，李樟煜状态火热，夺得金牌，这也是中国体育代表团在本届残奥会上获得的首枚金牌。另一位中国队选手梁伟聪摘得银牌，恭喜中国队包揽该项目金银牌！

　　值得一提的是，电视剧《国色芳华》《前途无量》《六姊妹》《猎罪图鉴2》《锦囊妙录》《了不起的曹萱萱》《夜未央》、舞剧电影《永不消逝的电波》、AIGC(人工智能生成内容)动画电影《团员令》、综艺节目《我们的歌》、纪录片《寻踪晋商》，以及动漫《反斗联盟之萌宠当家》《帮帮龙出动系列》等13部精选作品，将在9日举办的中国新作品推介会上隆重推出。