外用听话迷烟 王艳发了赤脚鬼

　　据最新气象资料分析，21日前河南省将仍以高温天气为主，不过每天的高温影响范围和强度会有不同。预计16日东南部，18日北部、东部、南部，19日北部、东部，21日北中部、西南部最高气温将达37到39℃，局部超过40℃。

　　当天上午门诊一结束就赶来为师生们开展咨询的上海市中医文献馆中医药创新研究室主任王海丽接受采访时说，这两天走进校园发现，不少学生因为压力产生焦虑，进而导致睡眠问题。“我们会教他们用中医的方法缓解焦虑、改善睡眠。”她说，除了熬夜、三餐不够规律等引发的健康问题，不少女生被痛经困扰，大多数是宫寒痛经。这位中医专家介绍，中医认为，宫寒是胞宫受寒邪侵袭而导致的。女生不仅在经期不宜吃寒凉的食物，还要避免身体受寒，比如，夏天在空调温度过低的环境中要注意保暖，避免穿露腰露脐装等。

　　基本价值的世界化、国际化，是一个老问题，民主、自由、公平是二十世纪西方世界特别重视的价值。但是一些西方国家在国际关系和世界事务中从不奉行，这些价值对它们并不是“普适”的，只是其国内的政治价值，不是世界的价值。在世界事务中它们崇尚的是强权主义、霸权主义、单边主义。在这个意义上，提出民主、自由是人类共同价值，包含着建立新型国际关系的诉求、推动国际关系民主化、国际贸易自由化和推动全球治理体系变革的意义。公平即主张各个国家一律平等，民主即世界大事要共同商量，反对大、强、富国欺压小弱贫的国家。“人类共同价值”是要把这些价值真正扩展到人类所有事务，使之真正成为普遍性的价值。

　　预防老年人跌倒，从建立良好防跌倒行为习惯做起，遵照“要锻炼、要服老、要适老、早治疗”的防跌倒十二字口诀，享受健康的老年生活。/健康科普

　　北京、上海、广州是3大全方位门户复合型功能的国际航空枢纽，成都、深圳、重庆、昆明、西安、乌鲁木齐、哈尔滨是7大区位门户复合型功能的国际航空枢纽。

　　据英国政府13日发表声明称：“今天的行动包括英国首次针对俄罗斯总统‘影子舰队’中的船只实施制裁，俄罗斯利用这些船只规避英国和七国集团（G7）的制裁，并继续不受限制地进行石油贸易。”这些新制裁还针对俄罗斯军方的弹药、机床、微电子和物流供应商，包括位于中国、以色列、吉尔吉斯斯坦和俄罗斯的实体。声明写道，英国首相苏纳克在意大利参加G7峰会时宣布了这些新的制裁措施，“这将削弱俄罗斯为其战争机器提供资金和装备的能力”。

　　当天，前来向中医专家们咨询身体健康问题的学生们络绎不绝，原定一个小时到了，队伍还在加长。大四学生小卞说，自己在高考前曾因肩颈疼痛接受过针灸治疗，效果很好，上大学后，遇到肩颈不适会去推拿按摩。“今天医生给我把脉后就指出了我身上确实存在的一个毛病，很神奇。”她告诉记者，自己很想养生，今后会去更多了解中医。