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　　· 减少精制碳水摄入。如白米饭、白面等，这类食物升血糖速度快，饱腹感也差，对血糖稳定非常不利。建议平时多吃点粗粮全谷物，比如在白米中加入燕麦、糙米等。

　　“要完善科技创新体系，积极对接国家战略科技力量和资源，优化完善创新资源布局，努力攻克一批关键核心技术，着力打造西部地区创新高地。”

　　不过，南方的雨依然是“劳模”，未来三天虽然有所减弱，但是不会完全停歇。像在华南、江南南部等地仍将多小雨天气，其中今天夜间到明天，广东西南部、广西东南部、海南岛北部等地还将出现中到大雨，局地暴雨。

　　久久为功靠的是向制度建设要长效。近日，中共中央、国务院印发了修订后的《党政机关厉行节约反对浪费条例》，进一步拧紧党政机关带头过紧日子的制度螺栓，体现出坚持不懈扎紧制度笼子的定力与决心。

　　新华社雅加达5月24日电(记者叶平凡 邰背平)5月24日上午，应印度尼西亚总统普拉博沃和东盟轮值主席国马来西亚总理安瓦尔邀请，国务院总理李强乘包机离开北京，对印尼进行正式访问，赴马来西亚出席东盟-中国-海合会峰会。

　　当日进行的女单半决赛上，卫冕冠军孙颖莎以4：0横扫日本选手伊藤美诚，闯入决赛。由于本届世乒赛女单另一场半决赛将在中国选手王曼昱、陈幸同之间展开，因此，中国队已经提前锁定本届世乒赛女单冠亚军。这也体现出中国队在世乒赛女单项目上的强大统治力。资料显示，自1995年世乒赛以来，历届世乒赛的女单冠军均属于中国选手。

　　尽管中国并未采取集中清缴清欠税收等行动，但随着税收大数据广泛应用，网状、系统性税收风险分析取代了此前个人经验点对点分析，税收征管力度事实上在不断强化，税收征收率在不断提高。以前企业偷漏税可能不容易被发现，但近些年通过税收大数据，税务部门会收到企业风险提示，并跟企业确认，不少企业需要依法补缴税款。