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　　最后对于肥胖人群，如果将夜间进食与定期运动训练相结合，可以减少夜间进食对代谢的不良影响，如胰岛素抵抗、血脂异常等问题。晚间的轻度运动可以有助于平衡夜间进食的代谢效应。

　　他进一步阐释，中国国民党的两岸政策始终遵循党纲党章规定，延续历任主席坚持“九二共识”、反对“台独”的立场，致力于推动两岸和平发展。历史经验显示，在当前形势下，两岸民间交流作为维系台海和平的重要渠道，显得更加不可或缺。两岸关系越紧张，越要积极推动交流合作，深化彼此的理解与善意。(完)

　　据介绍，根据气象监测情况，今年4月下旬以来，全省平均降水量26.6毫米，较常年同期偏少75%，截至6月13日，大部分地区连续无有效降水日数超60天，郑州等10个地市在70天以上；平均气温23.2度，较常年同期偏高1.8度。

　　作为国内首艘豪华大邮轮，“爱达·魔都号”在空间设计上融入国潮元素，船体涂装从敦煌壁画艺术中采撷灵感，多方面创新演绎丝路文化，船上26间各具特色的餐厅及酒吧，可容纳近千人的大都会剧院等，为旅客带来中西方融合的“一船好戏”。青岛啤酒“海上嘉年华码上启航”五天四夜邮轮游，中奖消费者将全程入住海景阳台房，推窗即揽碧波万顷。

　　阿里巴巴向《环球时报》记者提供的数据显示，郑钦文的球拍、潘展乐的泳镜……这些冠军同款装备已登上淘宝热搜，卖爆天猫。其中郑钦文夺冠同款网球拍高居淘宝热搜第一名。自8月3日郑钦文夺冠至8月5日樊振东夺冠，其间超200万人在天猫搜索了“小球”品类相关商品，其中网球相关装备搜索量同比增长300%，“郑钦文同款”专业网球拍V14，48小时内收到了超4万人的问询，超3000人加购，成交量同比暴涨超2000%，成为天猫网球类目成交TOP1商品。不仅如此，就连郑钦文夺冠现场教练穿的“加油服”也火出圈。

　　纪宁说，目前中国青少年网球尤其是女子青少年网球，已经成为体育职业化和商业化领域一个风口。郑钦文夺冠能促进更多中国青少年加入网球运动。与此同时，中国网球训练场地和比赛场地硬件条件以及软件设施也在发生巨大变化，网球经济蕴含的巨大空间也随之逐步释放出来。

　　据介绍，邮政快递企业目前在广西自主运营多条东南亚陆运专线，其中中越专线最快16小时可从南宁直达河内，中泰专线最快36小时可达曼谷，柬埔寨专线今年已完成测试并拟启用。