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　　3.健康饮食，避免肥胖：超重会增加关节的负担。保持均衡的饮食，适当摄入富含Omega-3脂肪酸的鱼类等，帮助维护整体健康。

　　活动现场融合城市推介、非遗展示、互动体验与主题展览于一体，多角度呈现中国茶文化的历史传承与当代表达。宋式点茶、香道、插花、药膳茶品鉴等互动体验颇受欢迎。“元宝茶”、古法香方复原技艺以及颜氏内科疗法3项来自上海静安的海派非遗，分别从“饮、香、医”维度诠释东方生活美学，体现“和、养、雅、韵”的中华传统精神。

　　哈尔滨6月21日电 (记者 姜辉 王妮娜)大兴安岭第三届极地森林生态康养季·漠河第三十五届北极光节21日在中国最北城市漠河市北极村七星广场启幕，中外游客在此同迎夏至最长白昼。

　　参与运营北京奥林匹克森林公园西畔的国家网球中心两片红土网球场地的维宁体育创始人、CEO纪宁8日告诉《环球时报》记者：“本就稀缺的网球场馆在郑钦文夺冠后变得更加炙手可热，现在根本都约不上。”

　　中国非物质文化遗产保护协会会长王晓峰指出，传统武术等非物质文化遗产作为中华优秀传统文化的重要组成部分，承载着民族的历史记忆、智慧结晶和精神追求，是坚定文化自信、建设文化强国、实现民族复兴的深厚根基。岭南地区特色鲜明的传统武术，更是联结湾区精神文化纽带。

　　靳东，1976年出生于山东省，毕业于中央戏剧学院，国家一级演员，曾获得“青年五四奖章”先进个人、“全国德艺双馨电视艺术工作者”等荣誉称号。他还是第十四届全国政协委员。

　　据当地消防部门介绍 ，事发时热气球上至少有22人。圣卡塔琳娜州州长称事故已造成至少8人死亡。当地社交媒体上流传的一段画面显示，热气球在高空中起火后，吊篮迅速坠地。目前消防员正在现场开展搜救工作。