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　　心脏是全身血液循环的中心，肺是人体重要的呼吸器官。经常运动可以增强呼吸肌的肌肉强度和力度，改善肺的顺应性，增强肺功能及肺局部的抵抗力等，还可以使心脏搏动更加有力和规律，保证心脏泵血的节律和效率，减少心血管疾病的发作。

　　第二次世界大战的惨痛教训告诉人们，弱肉强食、丛林法则不是人类共存之道。和平而不是战争，合作而不是对抗，共赢而不是零和，才是人类社会和平、进步、发展的永恒主题。今年也是联合国成立80周年。中俄同为联合国创始国和安理会常任理事国，在维护以联合国为核心的国际体系方面肩负特殊重要责任。中俄双方将进一步加强在联合国、上海合作组织、金砖国家等多边平台的密切协作，团结广大全球南方国家，引领全球治理正确方向，旗帜鲜明反对单边主义和霸凌行径，携手推动平等有序的世界多极化、普惠包容的经济全球化。

　　当日，在腾格里沙漠中的Tengol酒店里，“00后”中卫姑娘李茜正忙碌地调制着咖啡。大学毕业后，她选择回到家乡，成为一名“沙漠咖啡师”。“三年前这里还只有骆驼队，现在连咖啡豆都有多种风味可选。”为了让游客记住这片沙漠的味道，李茜将宁夏枸杞、沙棘与咖啡豆结合，研发出“枸杞星空拿铁”“沙棘冷萃”等沙漠特调。旅游旺季时，她每天要制作百余杯咖啡，其中融入星空元素的"流星雨咖啡"最受游客欢迎。“宁夏沙漠里本没有咖啡，游客来得多了，也就有了咖啡。”李茜笑着说。她的父亲曾是一名大货车司机，经历过刮沙尘暴的年代，如今看到女儿在沙漠里从事这样新潮的职业，既惊讶又欣慰。

　　长洲是香港离岛区人口最稠密的岛屿，太平清醮是这里最大规模的传统节庆活动，“飘色会景巡游”是其中一项“重头戏”。相传清朝时期，长洲居民为消除瘟疫，向北帝祈福，以驱除疫症，自此每年举办太平清醮，至今已有过百年历史。2011年，长洲太平清礁被列入国家级非物质文化遗产代表性项目名录。

　　“由于制作工艺或发酵等原因，食用或饮用某些食品、饮品、药品后，会测出一定剂量的酒精，容易被误判为酒驾。”山东省临沂市公安局交警支队河东大队副大队长肖振华解释，含酒精添加剂的加工食品、发酵食品和高糖水果是常见的可测出酒精的高风险食物。

　　据四川省政府官网介绍，四川是国家系统推进全面创新改革试验的八个区域之一，拥有中国（四川）自由贸易试验区、成都国家自主创新示范区、天府新区、绵阳科技城、攀西战略性资源创新开发试验区等多个重大区域创新平台。

　　纪宁说：“欧美国家的网球市场已逐渐进入饱和阶段，中国被认为可能带来新的爆发性增长点。”他认为，在中国这个网球新兴市场，应更充分地挖掘体育明星的商业价值。“这有利于全面释放中国体育经济的增长潜力。”