更新时间:2025-08-18 14:19:10 | 浏览次数:1822
“我们可顺应夏季自然特征养生调神,在合适的时间多进行户外活动,发散体内阳热之气,这样既调节了体温,出汗后也能倍觉清爽舒服,从而达到‘使志无怒’‘使气得泄’的养生目标。”杨志敏说。针对人们常说的“夏练三伏”“以热制热”,杨志敏提醒,夏季运动时间不应过久,过度锻炼出汗也是非常不可取的,应尽量以中等强度的运动为主,推荐慢跑、游泳等有氧运动或太极拳、八段锦等传统功法。
青海省游泳联合会主席雷波介绍,玛沁拉加段海拔3100米,是整个赛程中最具有挑战性、难度最大的一站,在世界公开水域游泳比赛中也是首屈一指的赛段。与前两个赛段相比,本赛段的水质和水温变化不大,但该赛段的高海拔对运动员的身体和心理素质提出了更高的要求。(完)
今年,北京市市场监管局联合北京市政务服务和数据管理局、北京市税务局、北京市人力资源和社会保障局等共八部门,推行企业数据填报“一件事”改革,减轻了企业向不同部门多头报送、重复报送相同数据的负担。
[环球时报报道 记者 倪浩]8月3日,郑钦文夺得2024巴黎奥运会网球女单冠军,实现中国选手在该项目上的历史性突破,也点燃了民众参与网球运动的热情,网球热度随之大涨。接受《环球时报》记者采访的专家认为,体育明星与体育经济会形成正向反馈:体育明星的示范效应会提振相关体育产业、吸引更多人参与到运动中来,大众的广泛参与则会成为“未来明星运动员”诞生的基石。
在生鲜水果区,笔者见到,冰柜中一盒盒鲜切水果的包装盒上都贴着二维码。许丽娜说:“二维码实时记录着产品的时效,一旦超过某个时间水果还没有卖出,系统便会实时给出相应的折扣,门店的电子价签也会同步刷新价格。”
中国驻英国使馆发言人13日表示,英方有关制裁是没有国际法依据的单边主义行径,中方坚决反对,已向英方提出严正交涉。英国政府罔顾国内国际民意,不断火上浇油,助长战事延绵不绝、生灵涂炭,致使和平更加遥遥无期。
家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨,“原来就不好预约的网球场,在郑钦文夺冠后,更不好约了。”他说:“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点,但是现在到点就秒没,手一慢就显示预约完毕。”