更新时间:2025-10-11 10:09:54 | 浏览次数:9085
适当的运动,有助改善睡眠。中国医药科技出版社出版的《失眠》一书中指出,对于常常失眠的人来说,运动是调理睡眠有效的方式之一。失眠患者若能坚持跑跑步、做做操、练练太极拳等,经过一段时间的体育运动,会对神经系统的兴奋和抑制过程起到良好的调节作用,为恢复正常的睡眠建立良好循环,从而可以从根本上消除失眠,提高睡眠质量。
观漫展,看老电影……“五一”假期,第三届翙岗动漫艺术季在浙江桐庐县凤川街道翙岗村举办,日均接待游客近万人次。桐庐将传统民俗、历史文化与现代旅游需求相结合,打造一系列特色文旅活动与项目。
美团数据也显示,7月以来,“网球”搜索量同比去年增长超60%。网球体验课、网球培训季度课包在平台热销,美团上网球运动相关团购订单量同比激增172%。
大庆5月6日电(裴宇 王玉) 6日,在大庆油田采油五厂第七作业区注采704班,一台高1米左右,灰、白相间,带有4个轮子的机器人正沿着巡检路线缓缓移动,并不时停下,对着设备仪表进行拍摄,这是大庆油田在推进数字化管理、无人值守站建设后,首次在杏南油田应用智能巡检机器人开展站库巡检工作。
网上有人说今天的年轻人选择低欲望生活,也有人说现在的青年其实比谁都拼。作为一名95后,我想问:今天的中国青年,到底是啥模样?
张先生说,因为网球人群的增多,网球运动关联经济也更加活跃。球衣、球袜、球包以及打球的各种装备和周边产品,包括网球训练课都在走俏。比赛数量的增加,更是提升了各地运动场馆的利用率。
“废水中化学需氧量在线数据是392毫克每升,氨氮在线数据是10毫克每升,符合排放标准要求……”前段时间,重庆市綦江区生态环境局执法支队执法人员焦海平,来到益康环保工程有限公司綦江分公司,打开“执法+监督”系统比对企业在线监测数据和自行监测数据,短短10分钟,就完成了一场非现场检查。