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　　在上海一所高校读博士的吴楠下午在健身房完成1小时无氧运动，晚上对照自己制作的食物营养含量表，花15分钟左右，用微波炉制作一顿低卡晚餐。从去年起，他开始健身并控制饮食，一周健身5次，每顿饭吃下多少蛋白质和碳水化合物，都要心里有数。“比如今天中午我吃了120克牛排，加300克混合蔬菜，250克玉米粒和一根香蕉。”

　　据介绍，根据气象监测情况，今年4月下旬以来，全省平均降水量26.6毫米，较常年同期偏少75%，截至6月13日，大部分地区连续无有效降水日数超60天，郑州等10个地市在70天以上；平均气温23.2度，较常年同期偏高1.8度。

　　本届活动以“职业技术教育与培训创造就业机会，为青年树立希望”为主题，凸显职业技术教育在促进柬埔寨青年就业和国家发展中的重要作用。活动现场还举办成果展览，展示柬埔寨职教学生的发展成就以及各类新技术在职业教育培训中的应用。

　　目的地婚礼也是近年兴起的婚礼新形式。一个月前，来自江苏苏州的黄钦和甄聪聪携双方父母来到云南大理，在苍山洱海的见证下，举办了一场只有6个人的婚礼。“没有熙攘的人群，没有冗长的流程，只有父母和美景见证。”黄钦告诉记者，这种婚礼形式既不失仪式感，还能让全家人拥有一段难忘的旅行记忆，可谓“一举两得”。

　　连日来，受高温少雨天气影响，黄河流域甘肃、内蒙古、山西、陕西、河南、山东等省（区）出现不同程度的旱情。针对流域相关省（区）旱情，黄河防总和水利部黄河水利委员会（简称黄委）第一时间分别启动抗旱四级响应和干旱防御Ⅳ级应急响应；自6月14日17时起，针对河南省启动干旱防御Ⅲ级应急响应；要求各相关单位落实落细各项抗旱保供水措施，做好旱情持续或进一步发展的应对准备。

　　2025年，宁夏“三支一扶”计划再度升级，招募岗位从去年的4450个增加至4500个，覆盖支教、支农、支医和乡村振兴等领域。招募范围进一步扩大，包括区内高校应届毕业生、区外高校宁夏籍毕业生，以及技工院校高级工班、预备技师班毕业生。

　　宁夏自然资源厅相关负责人表示，年度林草湿荒调查监测和国土变更调查均以当年12月31日为统一时点联合开展。按照国家相关技术规程，宁夏自然资源和林草部门结合本地实际，制定《森林草原湿地荒漠化调查监测与国土变更调查衔接技术细则》等技术规则，统一数据库结构、定义和接口，确保数据库融合，并加强与规划、管理等工作衔接，按照统一标准客观认定地类。