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　　其中，大豆等还含有一定的脂肪物质，且纤维素的含量较高。2022年版的《中国居民膳食指南》中建议，每人每天应摄入纤维素25克至35克。纤维素在人体内能干扰胆固醇的吸收，延缓血糖的升高，为肠道中的益生菌提供养料，于人体健康颇为有益。但据调查，我国90%以上的居民纤维素摄入不足，因此，强调摄入此类优质碳水化合物食物甚为重要。

　　李强指出，中方愿同印尼加强立法机构友好往来和党际交流合作，加强政策沟通和治国理政经验交流，推动中印尼友好事业结出更多硕果。双方要抓好雅万高铁等标志性和重大项目合作，促进双向贸易投资便利化，共同营造公平友好的营商环境，拓展数字经济、绿色发展、人工智能等新兴领域合作，实现更高水平的互利共赢。中方愿同印尼加强在联合国等多边机制的沟通协调，共同维护国际关系基本准则，维护以世贸组织为核心的多边贸易体制，反对单边主义、保护主义、强权政治，发扬团结、友谊、合作的万隆精神，为全球和平发展事业注入稳定性和确定性。

　　“执古之道，以御今之有。”老字号的创新，须以深耕传统为前提。“大碗茶二分钱一碗，老二分嘞……”古色古香的老舍茶馆门前，工作人员正热情地招呼络绎不绝的客人。北京老舍茶馆以京味文化为核心，将北京传统的“茶、餐、戏、礼”深度融合，辅以特色文创产品，以“文化叙事”重构消费体验。茶馆内既保留了老北京四合院的建筑风格，又通过曲艺表演焕新传统文化，使品牌成为京味文化的传承载体。

　　南宁5月25日电 (记者 蒋雪林)25日18时5分，T8701次列车从中国南宁站驶向越南河内，这标志着时隔五年，中越国际联运旅客列车恢复开行。

　　连日来，河南多地持续高温出现不同程度旱情，引发关注。目前河南情况如何？当地采取了哪些抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？一文速览。

　　北京5月25日电 多哈世乒赛当地时间25日落下帷幕，中国选手孙颖莎在女单决赛中鏖战七局击败队友王曼昱夺冠，成功卫冕；王楚钦以4:1战胜巴西名将雨果·卡尔德拉诺，职业生涯首夺世乒赛男单冠军；王曼昱/蒯曼在女双决赛中摘金。加之此前一天取得的混双金牌，国乒以4金结束本届世乒赛。

　　近日，中共中央总书记、国家主席习近平在河南洛阳考察调研。在龙门石窟，他察看石窟整体布局风貌和代表性窟龛、造像，叮嘱现场的文物保护工作者要把这些中华文化瑰宝保护好、传承好、传播好。