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　　考生久坐刷题易出现肩颈僵硬、腰背酸痛不适。拉伸类运动可放松紧张肌群，改善血液循环；轻力量训练能增强核心稳定性，预防体态失衡。

　　今天(6月4日)，2025世界女排联赛北京站在国家体育馆正式开赛，中国女排3-0战胜首个对手比利时女排，取得开门红。明天19:30，中国女排将迎来第二个对手波兰女排。

　　6月14日上午，水利部组织开展抗旱专题会商，分析研判华北黄淮等北方地区旱情形势，要求即日起，受旱地区上游黄河、海河、淮河流域的控制性水库全部进入抗旱调度模式，加大下泄流量，保障抗旱用水需求，确保城乡居民饮水安全，以及规模化养殖和大牲畜用水安全，全力保障灌区农作物时令灌溉用水。6月14日15时，水利部将针对河南、河北的干旱防御应急响应提升至三级，目前维持针对山西、江苏、安徽、山东、陕西、甘肃6省的干旱防御四级应急响应，并派出两个工作组正在一线指导抗旱工作。

　　兰州6月5日电 (冯志军 王春懿)“一直想着等到哪一天混得好一些，可以衣锦还乡。突然听闻民勤地下水开采完会被沙子埋掉，有可能无家可归会来得更早一些。”20年前，在南方创业的“80后”民勤青年马俊河心系家乡生态治理，于是返乡开启“让自己此生不后悔的努力”。

　　然而，由于人员过多，现场随后发生了大规模踩踏事故。据印度《论坛报》报道，踩踏事件发生时，体育场外排水沟上方的一块石板由于承受不住拥挤的人群突然倒塌，导致大批民众摔倒，继而引发事故。

　　昨天，记者走访了北京丰台一家购物中心三层的运动休闲区，各家品牌主打的半脚掌碳板、全脚掌碳板跑鞋都展示在醒目位置，价格从699元到1899元不等。

　　近日，农业农村部、水利部、应急管理部、中国气象局联合下发通知，要求各地立足加强组织领导，落实工作责任，分区分类指导，细化实化措施，确保夏播作物种足种满，奠定秋粮和全年粮食丰收基础。