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　　对于高血压患者来说，运动作为一种非药物辅助降压手段，在医学上已被广泛认可。除了常见的走路、跑步、撸铁、游泳、打球外，还有一项降压效果极佳的运动很多人不知道，那就是“静态运动”——等长运动。

　　启动仪式后，多个特区政府部门及社团代表组成不同小队，分别前往附近休憩区清洁，沿途向居民、大厦管理实体、“三无”低层楼宇住户、食肆负责人等派发宣传品，提升公众清洁及卫生管理意识，合力防鼠灭蚊。相关职能部门还走访食肆、食品加工场及建筑工地等，推动场所负责人落实有效食物及固体废物处理措施，维护社区整洁与环境卫生，杜绝虫鼠滋生。

　　今年36岁的李樟煜，已经在残疾人自行车项目征战多年。2012年伦敦残奥会，他第一次实现了残奥冠军梦。接下来，从里约到东京，再到巴黎，他带着梦想破风前行，每届残奥会都有金牌入账。据介绍，李樟煜获得的各类国际赛事奖牌已有50多枚。

　　河南省气候中心6月12日8时发布干旱橙色预警，根据最新气象干旱监测显示，安阳、鹤壁、焦作、开封、洛阳、漯河、南阳、平顶山、濮阳、商丘、新乡、信阳、许昌、郑州、周口、驻马店等16个地市72个国家级气象站监测到气象干旱达到重旱等级以上，并已持续10天。据天气部门预报，6月24日之前，全省将维持高温晴热天气，虽然部分时段有分散对流性降水，但无法有效缓解旱情。

　　中央要求谋划新一轮财税改革，税制改革是重头戏，未来增值税、消费税、个税等主要税种还将有进一步改革举措。笔者呼吁，在税收征管不断强化的同时，为促进企业、个人实际税负维持在合理水平，未来税制改革应当统筹考虑降低名义税率。

　　路透社援引马里文化部的声明称，阿马杜·巴卡约科是一位在马里乃至国际舞台上都留下印记的盲人音乐家。“我们怀着悲伤的心情得知艺术家阿马杜·巴卡约科于去世的消息。”

　　天津职业技术师范大学相关负责人介绍，中方两所院校还将为尼方提供职业教育教师的短期培训和学历提升渠道，与尼方合作开发中文和西班牙语双语课程教材、专业标准和教学大纲等教学资源，分享中国工程实践创新教学模式，支持尼加拉瓜职业教育体系建设，同时服务当地中资企业发展，为促进中尼文化经贸交流作出贡献。