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　　3日发布的《2024上海市生态环境状况公报》显示，上海PM10年均浓度为43微克/立方米，达到国家环境空气质量二级标准，较2023年下降10.4%。近5年的监测数据表明，申城PM10年均浓度均显著优于环境空气质量二级标准。

　　不要久坐不动，每周应运动至少5次，每次不少于30分钟。如果你没有运动习惯，可以先从走路开始，每天仅需行走7000～8000步，就能收获运动带来的好处。

　　适度超前也有面向未来的考量。李瀚明表示，最近几年，国内长途旅行取代了一部分出国游的需求。西北是国内长途旅行的主要目的地之一，新疆、青甘大环线等热度居高不下。西北遥远，高铁也不发达，更依赖民航运输。此外，西安和乌鲁木齐还有建设国际航空枢纽的需要。

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　　尼日利亚《每日邮报》援引尼空军声明称，此次行动旨在阻止武装匪徒对脆弱社区发动的大规模袭击。情报显示，大批匪徒正在集结并准备袭击毫无戒备的定居点，超过30辆载有武装匪徒的摩托车正驶向附近森林。匪徒在发现军机后开火，随即遭到精确打击，21辆摩托车被毁，20余名匪徒被歼灭。地面部队随即展开清剿行动，2名地方自卫队员在交火中丧生，另有2人受伤。

　　据介绍，端午节假期3天，内蒙古全社会跨区域人员流动量呈现两端高峰走势，最高出现在5月31日，达438.96万人次；高速公路车流量峰值出现在5月31日，达45.39万辆，自驾出行同比增长15%。