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　　相较白天，夜晚的气温相对更低，各地推出的夜市美食、夜间演出等项目，点燃了清凉“夜经济”。在湖北武当山，夜幕降临后，大型沉浸式夜游项目“武当一梦”汇聚戏剧、舞蹈、武术以及烟花秀和无人机表演等多元艺术形式，为游客呈现盛大的视听盛宴。在浙江水乡乌镇“消夏节”，日落泳池音乐派、风物集市等特色活动，让游客沉浸式感受多元文化元素的水乡夏日夜游。

　　炎炎夏日，避暑纳凉成为广大游客的迫切需求，旅游市场吹起的“清凉风”席卷全国。这个夏天，你可以到高山草原、森林氧吧悠然漫步，感受大自然馈赠的凉意；也可以在避暑小镇、美丽乡村旅居小住，品味清凉惬意“慢生活”……为满足游客需求，各地纷纷推出避暑旅游线路和产品，丰富多样的夏日消暑玩法，让游客拥有了美好的氛围体验。随着“清凉经济”产业链日益成熟，夏日文旅消费活力持续迸发，也让避暑游有了更丰富的“打开方式”。

　　“李嗲嗲(湖南方言，指“爷爷”)，早上好！今天的状态看起来不错，一会儿吃完早餐，可以适当走一走哦。”迎着晨光，朱干一边查房，一边叮嘱照护人员有关注意事项。

　　“台湾民意基金会”今日（6月18日）公布最新民调，台湾地区领导人赖清德声望为48.2%，相较上个月重挫 9.8 个百分点。该基金会董事长游盈隆表示，在台湾，一个百分点代表 19.5 万人，10 个百分点代表近 200 万人，上任不到一个月，流失近200万人支持，是一个严重的警讯。

　　就“五大百亿”的五个产业来说，给予消费者最大惊喜的就是西牛麻竹笋了。2025年上半年，西牛麻竹笋种植面积100.53万亩，总产量43.32万吨，全产业链半年产值已达32.45亿元。

　　近些年我们也能看到这些举措，中国推出大规模减税降费政策，有不少是长期执行的制度性政策。比如为消除重复征税，营业税改为增值税；增值税基本税率从17%降至13%；个人所得税也通过扩大税率级距、增加专项附加扣除、提高起征点，实际降低了税负；城镇职工基本养老保险单位缴费比例降至16%等。

　　走路是一种低强度有氧运动，对膝关节、脚踝等压力都较小；跑步则是相对中高强度的有氧运动，对身体的心肺能力、肌肉力量、耐力等都要求更高。