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　　现代职场的高要求、快节奏，容易让个体陷入职业耗竭状态：情感耗竭、去人格化和成就感降低。当一个人反复努力却难见成效时，可能陷入“习得性无助”的漩涡，认为无法改变结果，产生无意义感和自我怀疑。而那些“成功突围”“升职加薪”的人，也有可能遭遇一段时间的情绪危机。比如，小李因工作表现优秀被提升为项目经理，但管理工作与之前的技术工作完全不同。他每天忙于协调职场关系、开会，感觉自己不擅长人际管理，逐渐出现焦虑、失眠。

　　广西壮族自治区主席韦韬出席现场会时表示，全区相关部门要以本次集中开工为契机，全力推动交通基础设施建设实现新突破，发挥交通运输在经济发展中的“先行官”作用，加快构建更加完善、更为便捷的综合交通运输大通道。

　　求学期间，朱非林展现出惊人的刻苦精神。在江宁校区读大一大二时，无论春夏秋冬，他和几个做大学生创新训练的小伙伴每天6点多就起床，赶在7点图书馆开门前去排队，这种学习热情贯穿了他整个本科阶段。除了上课，他几乎所有时间都在图书馆或实验室度过。这种自律和专注，为他日后的科研道路奠定了坚实基础。

　　活动同步推出公益海事仲裁制度，发布《海丝公益海事特别仲裁员推荐名册(涉外商事海事)》及相关配套服务办法，并揭牌成立“海丝公益海事仲裁员之家暨共享专家库”，该制度旨在为跨境海事争议提供高效、低成本的纠纷解决渠道。

　　中国铁路南昌局集团有限公司(简称“南铁”)福州铁路物流中心泉州营业部经理蔡万海介绍，黄塘至团结村快速多式联运班列采用“公路+铁路”多式联运模式，实行固定线路、固定时刻、固定班次运行，实现客车化、集装化运输。班列线路辐射成都、重庆周边100公里范围内的区域，运输时间由原来的46小时压缩至34小时左右，综合运输成本较公路运输降低约25%。

　　第十一届世界自由区组织大会当日在海口开幕。房爱卿在讲话中表示，海南自贸港全岛封关运作将于12月18日正式启动，这标志着海南自贸港建设从封关准备迈向全面运营的新阶段，是中国推进制度型开放的重要里程碑。

　　在时鹏程看来，纪念馆讲授思政课，首先依托于文物史料和纪念设施，以文物为“教材”、以场馆为“教室”、以遗址为“课堂”。中山码头集体屠杀遗址出土的遇难者遗物、日军在南京常府街慰安所的留言墙、约翰·马吉拍摄的影像胶片……搭建起最好的课堂。