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　　广西壮族自治区防汛抗旱指挥部提示，目前广西已进入“龙舟水”防汛关键期，各地需加强防范强降雨及其引发的山洪、滑坡、泥石流等次生灾害，继续做好防汛减灾各项工作，警惕极端天气，确保防汛安全。(完)

　　· 减少精制碳水摄入。如白米饭、白面等，这类食物升血糖速度快，饱腹感也差，对血糖稳定非常不利。建议平时多吃点粗粮全谷物，比如在白米中加入燕麦、糙米等。

　　青海省青藏科学考察服务中心展位前，工作人员郭旭鹏告诉记者，青藏科考就像给青藏高原做“全身体检”，搞明白高原生态系统的运作规律，“我们希望通过科技活动周等科普活动，向民众介绍青藏科考研究成果，让大家明白为什么要建三江源国家公园，为什么要限制过度放牧，这些政策背后都有科考数据支撑。”

　　“我非常喜欢三亚，这里的气候和景观与马来西亚相似，来三亚就像回到家乡。”周仰杰曾在三亚举办两场时装秀，这座城市的热情和包容给他留下深刻印象。

　　站在“十四五”收官、“十五五”谋篇布局的重要节点，我们更要深入学习习近平总书记关于加强党的作风建设的重要论述，一体推进学查改，锲而不舍落实中央八项规定精神，以优良党风引领社风民风。

　　杜甫在成都的生活是他一生中较为难得的宁静时光，这段经历为他的诗歌创作提供了丰富的素材和灵感，成都的生活也让他变得更加平和与豁达。

　　“十年前，我们还只想把中东欧的红酒卖到浙江，现在选择更多了。”宁波帝加唯达商贸有限公司总经理陈薏在宁波从事进口中东欧商品业务已有10年，是中东欧博览会的“全勤生”。