天然致幻剂 白敬亭 宋轶

　　推荐项目包括瑜伽/八段锦、拉伸操等。还可以采取下列方式：坐姿转头(左右各15秒)、肩部绕环(顺时针+逆时针各10圈)、猫式伸展(跪姿拱背-塌腰交替，10次/组)、仰卧双腿靠墙拉伸(每天5分钟)，简单易行，事半功倍。

　　目前，甘肃已建成省市一体化环境空气质量预报系统，遇到重污染天气时提前发布预报预警信息；建成由9个国网和56个省网站点组成的沙尘地面监测网和由19台气溶胶激光雷达和4台测风激光雷达组成的沙尘立体监测网，当发生沙尘天气和不利扩散条件时，开展地面到高空的立体分析，实时掌握全省范围的沙尘空间分布及污染物传输情况，及时预警预报，有力支撑区域联防联控。

　　徐全喜表示，下一步，甘肃将持续优化完善天空地一体化监测网络，加速监测技术数智化转型，实现高水平业务支撑，更好发挥生态环境监测对污染治理、生态保护、应对气候变化的支撑、引领和服务作用。(完)

　　美国财政部本周早些时候也公布了新的反俄制裁方案，涉及俄罗斯以及中国等其他国家的300多家公司、银行和数十名个人。中国外交部发言人林剑13日表示，美国在全球范围内滥施单边制裁贻害无穷，严重损害他国主权安全，造成人道惨剧，破坏产供链稳定。乌克兰危机升级后，美方制裁更是变本加厉。而这种乱舞制裁大棒的做法，不仅无助于问题的解决，反而成为世界一个主要的风险源头。

　　南网储能公司运行分公司水工水情中心班长苏航表示，深蓄电站还建立了国内首套融合北斗三号全球卫星导航系统和InSAR(合成孔径雷达干涉测量)技术的抽蓄电站大坝变形监测系统，可实现对土石坝、高陡边坡、滑坡体的全天候高精度监测，有效提升大坝安全管理水平。

　　但随着税收征管能力不断强化，税收征收率不断提高，企业实际税负正在逐步接近名义税负，在当前经济形势下，企业痛感会更明显，一些企业如果不能承担可能会选择停业，这不仅影响就业，更会对宏观经济运行带来负面影响。

　　伴随国采政策推动，人工晶状体选择多元化，上海交通大学医学院附属瑞金医院副主任医师孙悦说：“国采让全程视力可望可及，但更需要注重适配性问题。选择人工晶状体时，务必充分考量自身用眼习惯、日常需求，同时关注光学性能、襻型稳定性等关键参数。”当日活动现场，上海交通大学附属瑞金医院眼科主治医师王晶、李娜等专家为学员进行眼健康咨询。(完)