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　　西瓜含水量达到了92%以上，这使得西瓜的血糖负荷(GL，用来描述摄入单位重量的某种食物对血糖综合影响的指标)小于6，属于低血糖负荷水果，表明该食物对血糖影响小。即便是有血糖问题的朋友也可以放心吃上一块，一次不超过300克为宜。

　　携程数据显示，今年一季度，可免签入境中国的新加坡游客同比增长10倍，马来西亚游客同比增长9倍，法国、西班牙、泰国游客均同比增长约4倍。 端午小长假期间，平台入境游订单量同比增长115%。来自美国、英国、澳大利亚、韩国和马来西亚的游客最多。

　　国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。

　　施工现场，架桥机挥舞钢铁臂膀，将30米箱梁精准嵌入桥墩，焊花飞溅间铸就“交通巨龙”。轰鸣的机械协奏曲中，建设者们穿梭于钢筋丛林，用汗水浇筑着这条黄金通途。

　　防范信息泄露。求职者张某在某网站上投递简历后，“客服”告知张某添加QQ群聊并按要求操作才能入职，一步步诱导张某打开银行卡APP以及支付宝，点开其发送的链接，导致张某被扣款数万元。

　　不仅如此，和火爆“出圈”、火出国门的“村超”一样，赛龙舟成为全民参与的赛事。在这个过程中，不难发现，借助中国首个入选世界非物质文化遗产的传统节日，今年多地升级版龙舟赛更是打开了文旅新赛道，从赛龙舟等传统民俗吸引大批游客观赛、消费，再到“龙舟+文创”“龙舟+集市”等“花式整活”，龙舟产业链再度成为地方文旅的“流量密码”。比如，北京通州的端午龙舟大赛全面提档升级，5月31日至6月2日在通州大运河畔呈现一场“海陆空”嘉年华，预计吸引近10万群众观赛参与。

　　春秋旅游副总经理周卫红表示，随着更多客源地的境外游客得以通过更便捷的方式来到中国，了解、感受中国的开放态度、全球胸怀，旅游企业也将结合更多体验性的文化内容，设计丰富多样的出入境游新品。同时，澳大利亚、新西兰也有着很多华人华侨，单方面免签的推出，在方便他们回国探亲访友之余，同时也可以通过旅游，来看看中国发生的深刻变化，体验丰富多彩的生活和文化。