日常能买到致死的药 10元盒饭姐喊话浪费顾客一辈子别来

　　维生素D属于脂溶性维生素，在体内容易蓄积导致过量甚至中毒。典型的维生素D中毒通常表现为高血钙及其相关症状，如烦渴、多尿、呕吐、食欲下降、肾结石等。此外，维生素D过量可导致尿钙升高，尿钙持续＞10mmol/24h可能增加肾结石和肾钙质沉着症的风险。普通人每天摄入维生素D的最大耐受量是2000IU(50微克)。因此，如果大家有吃维生素D补充剂的习惯，注意每天不要超过这个量。

　　西安咸阳机场T5，与北京大兴机场、成都天府机场航站楼面积相当。三座机场中规模最小的兰州中川机场T3，面积也相当于上海虹桥机场两座航站楼之和。

　　楚雄6月2日电(张筱婕)2025年花香姚安“粽”情端午健康跑1日在历史文化名城云南省楚雄彝族自治州姚安县鸣枪开跑。近2000名跑者齐聚姚安光禄古镇、月季大道、红军长征国家公园等地畅跑花路，用脚步感受鲜花与历史的魅力。

　　这个端午，可以说是“动”感十足，除了吃粽子、挂艾草，多地持续上演限定版“速度与激情”。在安徽宏村，游客可以体验微缩龙舟赛；在“中国龙舟名城”浙江温州的瑞安市，迎端午万人拉歌赛火热开赛；在福建福州，当地更是依托龙舟文化推出多条内河游航线，串联起了多个历史文化街区和潮流商圈……

　　各地积极拓展文旅新业态、新场景，丰富人们的假日生活。上海各大商场在传统文化中找创意，推出吸引消费者的传统民俗活动，以文化引客流，用节日促消费。湖北超30个重点商圈、步行街推出200多场主题活动，打造节庆盛宴。在辽宁、江苏等地，端午节期间举办的各种户外运动项目催热了赛事经济，拉动了文旅消费。

　　许睿介绍，近年来，村里还打造夜渡龙舟景观建设工程、美丽庭院创建等项目。溪上夜赛龙舟活力四射的画面，与岸边灯火辉映、人潮涌动的场景相映成趣，成为摄影爱好者的创作热点。

　　普通维生素D的安全剂量范围很宽，人群中极少会有人长期使用超过最大耐受剂量的维生素D，通常情况很少有因普通维生素D摄入过量导致中毒的报道。