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　　衰老是正常的生理过程，是每个人都会经历的普遍规律，老年人应以积极心态接受和逐渐适应这一自然过程，根据身体情况主动调整行为习惯。主动接受并使用必要的适老辅具。在行为上，要习惯“慢”节奏，起床、起身、站立、走路、上车等动作都要“慢”一点儿。不站立穿脱衣裤，不登高取物，不进行剧烈的运动。

　　东契奇是斯洛文尼亚篮球的灵魂人物。2017年欧锦赛，18岁的他首次代表成年国家队出战便一鸣惊人，率队历史性夺得欧锦赛冠军。2020年东京奥运会，他带领斯洛文尼亚国家队首次晋级奥运会正赛便斩获第四名，其在小组赛对阵阿根廷时轰下48分的表现，至今仍是奥运篮球史上的经典。此次率队征战上海热身赛，东契奇将与国家队队友延续“黄金一代”的默契，向今夏的欧洲杯冠军发起冲击。

　　中国驻英国使馆发言人13日表示，英方有关制裁是没有国际法依据的单边主义行径，中方坚决反对，已向英方提出严正交涉。英国政府罔顾国内国际民意，不断火上浇油，助长战事延绵不绝、生灵涂炭，致使和平更加遥遥无期。

　　青海将西宁机场三期扩建工程视为深度融入国家“一带一路”建设的重点工程；甘肃认为兰州中川国际机场三期工程是积极参与共建“一带一路”的有力注脚；西安和乌鲁木齐都表示，咸阳机场、天山机场的改扩建工程，能助力西安、乌鲁木齐打造“一带一路”核心枢纽。

　　据了解，上海市文物保护研究中心在上海市文化和旅游局(上海市文物局)指导下，策划了“文物视角中的江南”系列丛书，从文物的视角，以建筑可阅读的方式，对上海的江南文化进行深入挖掘和研究，由同济大学出版社出版发行。

　　2026年是“中非人文交流年”，双方将如何推动两大文明交流互鉴，促进中非人民心相通、情相融？中非11日共同发布的《2026年“中非人文交流年”概念文件》明晰了路径：双方将着眼教育、文化、旅游等各领域交流，汇聚青年、妇女、媒体、智库等各方面力量，“力求实现多领域覆盖、多群体参与、多层级联动”。

　　差距确实存在，但并非不可逾越。比如，华为虽然单芯片工艺落后美国一代，但采用数学补物理的办法，通过叠加和集群等技术，也能极大提升系统性能，最终达到世界先进的计算水平。这不仅是芯片性能的追赶，更是通过系统工程创新与深度协同机制，将“根深叶茂”的研发理念转化为集群效能的跃升，生动诠释了以体系化优势突破关键核心技术的中国路径。我们更要相信，随着技术迭代与生态完善，国产算力的能力还将持续增强，有望实现从“可用”到“好用”的跨越。