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　　对于高血压患者来说，运动作为一种非药物辅助降压手段，在医学上已被广泛认可。除了常见的走路、跑步、撸铁、游泳、打球外，还有一项降压效果极佳的运动很多人不知道，那就是“静态运动”——等长运动。

　　惠风和畅，春和景明。清明假期，苏州博物馆里人头攒动，近期开幕的“吴国的北方朋友”特展迎来了许多新的观众朋友。纹饰华丽的夔龙夔凤纹镈、造型独特的蟠螭纹莲盖壶、工艺高超的晋公盘等逾百件文物吸引着众人的目光。

　　今天起，最高气温25℃以上的区域将快速扩大，覆盖华北中南部到华南等地，多地最高气温将较常年同期偏高10℃左右，不少地方将达到30℃以上，提前感受初夏气息，华北到江南多地，最高气温将堪比常年5、6月份的水平。

　　背靠墙，双腿呈90度向下滑到坐姿。双手放在胸前，核心肌肉绷紧。如果觉得动作难度过大，试试降阶锻炼法：大腿与小腿夹角可保持在90至120度之间。

　　气象专家表示，6日至8日，广东受偏西气流影响，水汽条件相对转好，天空状况将以多云到阴天为主，早晚有雾，能见度下降，出行要注意交通安全。同时，韶关、清远和西部市县的干燥天气泽将有所缓解。

　　对全世界贸易伙伴加征关税这种史无前例的做法，反映出来的是美国政府要颠覆以WTO为核心的全球自由贸易体系的企图。中国坚决、迅速地反制，是对这种趋势的坚决遏制，是在向全球传递一种鲜明的态度，对于违反国际规则的单边霸凌行径，中方会毫不犹豫地坚决反制到底。

　　2001年，为进一步开展学术研究，姜北前往美国纽约哥伦比亚大学深造，此后留美工作。六年后，出于对大理的思念以及希望能更好发挥自身所学，姜北决定带着家人回到云南大理，进入大理大学药学院任教。