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　　在合理的目标下，减重人群可以每天通过饮食和运动，制造500-750千卡的热量缺口：相当于每顿少吃2-3两熟米饭、每天多快走1小时，就能每周减重0.5-1公斤。两个月合理减重范围是体重的5%-10%(例如赵萱初始体重92公斤，减4.6-9.2公斤即可)。但是两个月内，想要从大于100公斤的体重暴瘦到正常体重，风险很大，冯颖特别提醒，尤其是“辟谷”等极端断食方式不要轻易尝试。

　　在中科深晰张超超看来，“车机人协同”发展是一个非常前沿且具有巨大潜力的领域，尤其是在智能交通、城市安全、应急响应等方面。随着科技的不断进步，未来的“车机人协同”将真正实现智能、无人、安全、便捷的全新生活方式，也将进一步促进合肥产业链协同发展。

　　“这次一到漳州就和漳州市属国有企业洽谈在基建和贸易方面的合作，计划成立沙特华侨华人联合会漳州联络中心，以便利两地商贸互通互联。”林大旺称，第二次赴漳州考察收获颇丰，他将把最新的招商政策带回沙特与当地闽商共享，共同汇智聚力谋发展。他认为，漳州将凭借石化产业优势获更多海内外客商青睐。

　　中国驻英国使馆发言人13日表示，英方有关制裁是没有国际法依据的单边主义行径，中方坚决反对，已向英方提出严正交涉。英国政府罔顾国内国际民意，不断火上浇油，助长战事延绵不绝、生灵涂炭，致使和平更加遥遥无期。

　　6月14日上午，水利部组织开展抗旱专题会商，分析研判华北黄淮等北方地区旱情形势，要求即日起，受旱地区上游黄河、海河、淮河流域的控制性水库全部进入抗旱调度模式，加大下泄流量，保障抗旱用水需求，确保城乡居民饮水安全，以及规模化养殖和大牲畜用水安全，全力保障灌区农作物时令灌溉用水。6月14日15时，水利部将针对河南、河北的干旱防御应急响应提升至三级，目前维持针对山西、江苏、安徽、山东、陕西、甘肃6省的干旱防御四级应急响应，并派出两个工作组正在一线指导抗旱工作。

　　6月20日电 据宁夏回族自治区纪委监委消息：宁夏回族自治区吴忠市委常委，市人民政府党组副书记、副市长王海宁涉嫌严重违纪违法，目前正接受自治区纪委监委纪律审查和监察调查。

　　在服药期间，忌吸烟、忌饮酒、忌食辛辣、生冷、油腻食物，不要同时服用滋补性的中药；孕妇和对酒精过敏的人群不能用十滴水；藿香正气水不建议儿童、孕妇、哺乳期妇女使用；如中暑，在服用藿香正气类药物、十滴水后症状还未缓解，要马上去医院。