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　　此类人群推荐在饭后两小时进食水果，如9:00—10:00或15:00—16:00吃水果，但不要在晚饭后进食水果，也就是睡前不宜进食水果。

　　厦门6月14日电 (吴冠标)2025年两岸公益论坛14日在厦门开幕，来自两岸的200余名代表、志愿者和专家学者参加活动，嘉宾们就公益缔造未来、助力两岸青少年健康成长等议题进行交流发言。

　　2001年出生于屏南县的陈祥榕，于2019年应征入伍，戍守边疆。2020年6月15日，为保卫国土，陈祥榕和战友们英勇战斗，光荣牺牲，被中央军委追授一等功。牺牲时，陈祥榕不到19周岁。“清澈的爱，只为中国”，陈祥榕留下这句深情告白。

　　在青海湖边、黄河岸畔、青藏高原野生动物园，美国青少年体验“生态课堂”，学习野生动物救助保护和种群知识，与三江源国家公园澜沧江源园区生态管护员视频连线，了解巡护日常。

　　王毅说，以色列袭击伊朗后，中方已在第一时间公开表明立场。中方明确谴责以色列侵犯伊朗的主权、安全和领土完整，坚决反对针对伊朗官员并造成平民伤亡的粗暴攻击，支持伊朗维护国家主权、捍卫自身合法权益和人民生命安全。以色列的行为严重违反联合国宪章宗旨原则和国际关系基本准则，特别是攻击伊朗核设施开创了危险的先例，有可能造成灾难性后果。中方支持国际社会主持公道，尽快发声。我们也敦促对以色列有影响的国家为恢复和平做出切实努力。

　　河南省气候中心6月12日8时发布干旱橙色预警，根据最新气象干旱监测显示，安阳、鹤壁、焦作、开封、洛阳、漯河、南阳、平顶山、濮阳、商丘、新乡、信阳、许昌、郑州、周口、驻马店等16个地市72个国家级气象站监测到气象干旱达到重旱等级以上，并已持续10天。据天气部门预报，6月24日之前，全省将维持高温晴热天气，虽然部分时段有分散对流性降水，但无法有效缓解旱情。

　　6月14日是中国第20个“文化和自然遗产日”。坐拥西湖文化景观、中国大运河(杭州段)、良渚古城遗址等3项世界文化遗产的杭州，邀请中外青年走进文化遗产现场。