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　　随着避暑热不断升温，县域旅居开始火爆，不少银发族纷纷开启了“候鸟式”月度避暑之旅。以贵州六盘水、河北承德等为代表的城市，凭借气候宜人、物价亲民等优势，吸引了大量中老年旅居者驻留。中国旅游研究院发布的《中国旅居市场需求调查报告》显示，大多数旅居者出行整体呈现出明显季节性特征；旅居1个月和1～3个月旅居者占到63.8%，表明候鸟型旅居是当前市场主流。

　　当夏日的热浪来袭，吉林长白山却以平均22℃的宜人气温，成为避暑“天堂”。游客们漫步在茂密的森林，呼吸着富含负氧离子的清凉空气，高山花园的绚烂山花在清凉的微风中摇曳绽放。“我刚刚从火炉城市过来，对比之下这里简直像天然空调房！”一位来自重庆的游客感叹道。

　　初次体验观光火车上雪山，游客们体验感颇丰。来自山东的游客姚元说，“全景观光火车车速不是很快，我们坐在火车上可以更好地欣赏沿途风景。”湖南游客秦墨妍则表示，“观光火车挺好玩的，两边都可以看风景，还可以拍照留念。”

　　据国际网球联合会发布的《2021年全球网球报告》，2021年全球参与网球运动的人口有8718万人，中国以1992万人成为全球网球参与人数排名第二的国家，仅次于美国，占全球总网球人口的22.9%。同时，中国网球场的数量也为全球第二，达49767个。网球教练则以11350人位居全球第五。

　　美团数据也显示，7月以来，“网球”搜索量同比去年增长超60%。网球体验课、网球培训季度课包在平台热销，美团上网球运动相关团购订单量同比激增172%。

　　从各旅行平台发布的报告来看，今年暑期避暑游市场呈现“南北两头热”的显著趋势，贵州、甘肃、青海以及东北部分地区受到欢迎，热门避暑目的地包括河北秦皇岛、辽宁大连、山东青岛、贵州六盘水、四川九寨沟、吉林长白山、湖北神农架、浙江莫干山等。

　　“心脏是保证全身血液供应的重要器官，瓣膜就是控制血液单向流动的关键‘阀门’，每天要开合超过十万次。”浙江大学医学院附属邵逸夫医院心内科主任傅国胜说，这种持续数十年的机械性劳损，叠加年龄增长带来的钙盐沉积，会导致瓣膜逐渐增厚、变硬、失去弹性。